2025年08月のブログ｜61.5キロからのダイエット記録
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61.5キロからのダイエット記録
2024年3月からダイエット開始
同年12月に
マイナス10キロは達成しました！
今後は、代謝を意識して
51キロ台を維持していきたいです
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2025年8月の記事(36件)
8月30日の記録：50.8キロ（更年期太り）
8月29日の記録：50.7キロ（ブロッコリーとタンパク質）
【番外編】お通じの話です（表現的に、苦手な方はスルーしてね）
8月28日の記録：50.7キロ（ニトリで堪能）
【番外編】ピザが食べたくて
8月27日の記録：50.9キロ（ヤバイ時はすぐリセット）
8月26日の記録：51.4キロ（下腹、ぽこっ）
8月25日の記録：50.9キロ（睡眠、大事）
8月24日の記録：51.2キロ（50キロ台、維持出来ないわ）
8月23日の記録：50.9キロ（もう戻ったし）
8月22日の記録：50.6キロ（こんな数値は、久々～～）
【番外編】映画感想：「スタートレック」大好き
8月21日の記録：50.8キロ（肉が食べたいいい）
8月20日の記録：51.0キロ（家事も運動だ）
8月19日の記録：51.1キロ（休みだ休みだ）
8月18日の記録：50.8キロ（棚替え時期に突入）
8月17日の記録：50.9キロ（やっぱ、ブロッコリーよ）
8月16日の 記録：50.9キロ（面倒な時は、カレーだよ）
8月15日の記録：51.2キロ（そりゃ減らん）
8月14日の記録：51.0キロ（後100ｇ減らなかったのは、あんこのせい）
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