月曜日の起床時は

51.4キロ ガーン

 

なんか熟睡出来なかったんだよね~

細切れで目が覚めて

うとうとしたと思ったら

また目が覚めて

20分くらいしか経ってなくてを

繰り返してた

 

ちょっと気になることがあると

神経がぴりぴりして

眠れないのよね

火曜日働けば

休みだから

そしたら熟睡出来るでしょう~

 

お昼ご飯は、前に食べてまずかったパン

中華クラゲサラダ

 

冷凍しておいたのを

自然解凍した後、焼いた

しかも、枝豆の方には、溶けるチーズを挟んだ

カロリー増やすと美味しくなる説

 

ちょっと焦げたウインナーパン

これが案外、かりかり感が良くて

美味しくなった

めでたしw

 

食後、桃半分

台所で立ち食いしたので

画像無し 

 

お昼食べた後

1時間くらい寝た

そのおかげか、体重も減ってたわ 音譜

 

出勤前、51.1キロ

帰宅時、50.9キロ

 

晩ご飯は、大好きなマルちゃんの焼きそば

 

 

確実に太るから、今までは

麺を少な目にしてきたけど

今夜は、きっちり半分いただきました

安定の美味しさ~~

 

そして頂き物の「巨峰」

粒が大きくて

濃厚な甘さ

これまた、美味しかった~~

 

やらなきゃいけない作業が

一応、ひと段落したし

今夜は、ぐっすり眠れるに違いない