2026年01月のブログ｜61.5キロからのダイエット記録
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61.5キロからのダイエット記録
2024年3月からダイエット開始
同年12月に
マイナス10キロは達成しました！
今後は、代謝を意識して
51キロ台を維持していきたいです
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2026年1月の記事(38件)
1月30日の記録：51.4キロ（三色そぼろ丼は、うちのひとの好物）
1月29日の記録：51.4キロ（すぐ冷める）
1月28日の記録：51.6キロ（まずくは無いけど、美味しくも無い）
1月27日の記録：51.5キロ（イライラしてたら自分が損）
【番外編】心が狭い？
1月26日の記録：51.2キロ（アニメを楽しんでいます）
1月25日の記録：51.3キロ（割引シールの誘惑に負けた）
1月24日の記録：51.3キロ（雪で冷えて暇で時間が経たず）
1月23日の記録：51.2キロ（やっと、減ってきた）
1月22日の記録その２：51.2キロ（ぷち模様替え）
1月22日の記録その１：51.3キロ（健康診断行ってきました）
1月21日の記録：51.7キロ（午後からなので）
【番外編】明日健康診断だけど、行っちゃいました
1月20日の記録：51.7キロ（冷えたけど）
1月19日の記録：51.8キロ（パン、食べちゃいます）
2026年 1月18日の記録：51.5キロ（何とかセーフ）
1月17日の記録：51.5キロ（たった100g）
1月16日の記録：51.5キロ（白子はお好きですか？嫌いだったら見ないでね）
1月15日の記録：51.8キロ（運動しませんでしたー）
1月14日の記録：51.7キロ（だらだら運動で減った）
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