就寝前
午前2時から始まるドラマが
3話連続で、5時まで放送されている
それが、面白く、楽しみで
しっかり見てから寝た
最近は、自然に目が覚めるまで
寝てることにしてる
起きたら、もうお昼近かったわ～
起床時、51.8キロ
ホットコーヒー
いつもより遅い
午後2時近くにお昼ご飯
昨日の残り、とり天、ブロッコリー
紅茶、ミカン
とり天も、ブロッコリーも
オーブントースターで温めた
かりっと感が戻って美味しかった
食後、青汁、チョコ、おせんべい
出勤時、52.0キロ
帰宅時、51.8キロ
ちょっと増えたけど
気にせず、晩御飯に、パン食べます
うちのが、薄めの牛肉を焼いて
サンドイッチで食べたいと言ってきた
「はい、喜んで～～～」
お肉に、ステーキスパイスを振りかけて
さっと焼いて
ローストビーフのタレをかけた
パンは、超熟の8枚切り
お肉を挟むなら
パンは、焼いた方がいいよと
あたしが提案して
２枚だけ焼いた
焼いたのと、そのままの柔らかいパンと
食べ比べてみたら
柔らかいままの方が
お肉の味も、パンの味も
しっかり感じることが出来て
美味しかったんだよね～～
意外～～
他には
レタス、キュウリ、ハム、チーズのと
ハム+チーズ+マスタードのサンドイッチ
こちらも美味しかったけど
さすがに、食べきれず
パンの耳も、しっかり全部食べた
あ～～、久々に
超熟食べて、満足したわ
美味しかったわ～～～～～～～