2026年02月のブログ｜61.5キロからのダイエット記録
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61.5キロからのダイエット記録
2024年3月からダイエット開始
同年12月に
マイナス10キロは達成しました！
今後は、代謝を意識して
51キロ台を維持していきたいです
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2026年2月の記事(39件)
2月28日の朝の記録：52.2キロ（晩ご飯の下ごしらえ）
2月27日夜の記録：51.7キロ（晩ご飯がむずかしい）
2月27日の朝の記録：52.2キロ（寝坊した～～）
2月26日の夜の記録：51.6キロ（ながら運動で400ｇ減った）
2月26日の朝の記録：52.2キロ（サプリが終わってしまい）
2月25日の夜の記録：51.9キロ（食べちゃ います）
２月25日朝の記録：52.0キロ（天やでランチ）
2月24日の夜の記録：51.5キロ(白いお皿、さようなら）
2月24日の朝の記録：52.2キロ（即解決）
2月23日夜の記録：51.7キロ（お菓子が食べたい～～～）
2月23日の朝の記録：52.0キロ（イライラして食欲失せた）
2月22日の夜の記録：51.6キロ（文句なし）
2月22日の朝の記録：51.7キロ（お腹いっぱいだあ）
2月21日の記録：51.8キロ（危険なブーム）
2月20日の記録：51.5キロ（もっと減ってると思ったのになあ）
2月19日の記録：51.5キロ（お惣菜でいいのは助かる）
2月18日の記録：51.5キロ（その場足踏みをしたおかげ？）
【番外編】バーガー食べ比べ
2月17日の記録：51.9キロ（早上がりしてきました）
2月16日の記録：51.8キロ（モヤモヤを飲んで食って晴らす）
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