揚げたてで美味しかった天ぷらと

ゆずの香りを堪能できたあったかいお蕎麦で

ランチして

帰宅してからは

なーんもせず

スマホ片手に

ゴロゴロして

眠くなったら寝たり

ストレスフリーな休日を

過ごした

 

間食:チョコアイス1本

 

お風呂前、51.9キロ

 

お昼を食べたのが

遅かったのもあるし

全く動いてないのでね 照れ

 

この数値を見て

「よし!今夜はもう食べちゃうわ」

 

増えていたから、調整じゃなくて

どうせ増えてたから

休日だし

自分を甘やかそう

 

思いっきり食べて

また減らそうと

頭を切り替えた

 

スーパーのテナントながら

けっこうお安くて美味しいパンを

ゲットしてきたのよ~~

 

休日だから

家事もしませんよ

 

写真の

右上ウインナーパン

左下のクリームパン

ビールをお供にして食べた

 

うちのは、ハンバーガーとウインナーパン2個 爆  笑

 

木曜日は

うちのは仕事なので

家事をしつつ

また運動して

51.5キロに戻せるよう

がんばるわ~