2025年01月のブログ｜61.5キロからのダイエット記録
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61.5キロからのダイエット記録
2024年3月からダイエット開始
同年12月に
マイナス10キロは達成しました！
今後は、代謝を意識して
51キロ台を維持していきたいです
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2025年1月の記事(37件)
1月30日の記録：50.9キロ（お惣菜も美味しいよ）
１月29日の記録：50.9キロ（いろいろ食べたけど減ってた）
1月28日の記録：51.0キロ（お菓子が食べたくて食べたくて）
1月27日の記録：51.3キロ（見て～見て～～）
1月26日の記録：51.2キロ（一応、ダイエットブログです）
1月25日の記録：51.2キロ（痩せたら食べたかったもの）
１月24日の記録：50.9キロ（酢飯を思いっきり食べた）
１月23日の記録：50.5キロ（２か月ぶりのカットへ）
１月22日の記録：51.1キロ（それぞれ自由に）
1月21日の記録：51.0キロ（献立考えるの疲れた結果）
１月19日の記録：51.2キロ（お鍋で疲れた）
【番外編】反省した事
1月19日の記録：50.9キロ（ほっとした夜）
1月18日の記録：51.1キロ（冷凍庫整理）
【番外編】苺が好き
1月17日の記録：50.9キロ（白米が続きます）
１月16日の記録：50.8キロ（白米が美味しいよ～～）
【番外編】健康診断行ってきました
１月15日の記録：51.4キロ（ハラミが美味しいわ）
１月14日の記録：51.7キロ（味噌ラーメンは美味しかったけどおお）
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