火曜日の起床時は、51.9キロ
お腹いっぱいサンドイッチを食べた割にはと
あたし的に
ギリセーフな気持ち
ホットコーヒー
お昼ご飯は、残っていたサンドイッチ1切れ
ブロッコリーと一緒に
オーブントースターで焼いた
コーンスープ
食後、青汁、紅茶
出勤時、51.9キロ
帰宅時、51.7キロ
猛烈な寒波が来てるとかで
停めていた車も
がちがちに凍り付いてて
帰宅時は、マイナス１度だったけど
あたしが住んでいる地域は
雪が全く積もってないので
まだ、ましです
晩ご飯は、サラダ、味付き牛肉、ハツ、しめ鯖
ウインナーとブロッコリーのチーズ焼き、水餃子
休日前の楽しい宴なので
どうしても、飲めるおかず達になりがち 
どーんと置いて
各自、好きなだけ取って食べるスタイル
うちのは、飲まないけど
こういう、お酒の「あて」みたいなおかずが
大好きなので
喜ばれる。
350缶のサッポロクラシック飲んで
今は、本搾りグレープフルーツ飲んでます
は～～～。しゃーわせ