金曜日、起床時は、52.0キロ
餃子に白米だったからだーね
ホットコーヒー
お昼ご飯は、ワンタンスープ+ブロッコリー
温泉卵
カップのをお鍋に移して煮て
そこに冷凍しておいたブロッコリーを
追加した
ワンタンスープ好きなんよねえ
つるーんとしてて美味しい
食後、紅茶、ミカン、燻製チーズ
出勤時、51.6キロ
帰宅時、51.4キロ
休憩中、クッキー1枚、キャンディ3個
晩ご飯は、三色そぼろ丼、お刺身(マグロ、サーモン、甘えび)
和惣菜、マカロニサラダ
ビールは、注いですぐに
ぐびぐび飲んじゃって
継ぎ足してから写真撮ってます ![]()
あたしは、ご飯少量で
うちのは、どどんどーん丼
(米1合分入ってる)
そぼろは、うちのが炒めて味付けしてくれた
あたしが作ると、薄味になるけど
うちのが作ると、甘めの濃いめに仕上がります
そして
揚げ物総菜は、うちのひと用です![]()
食後、お茶、チョコ1個
帰宅時、めっちゃ大きな粒の雪が
降ってきてたわ
あんまり、積もらないといいなあ


