こんにちは。
かせゆきです。
『やりたいことをやりたい。』
文字にすると、あたりまえすぎるこの言葉を、
何年も何年も前から、
将来の進路を考えるようになった（若かりし）頃から、
わたし、ずーっと思ってきたんですよね。
でも、これって、みんな思うことなんじゃないかな。
あなたは、
今、やりたいことはやれてる人ですか？
もしも、やりたいことやれてないなって思ったら、
続きを読んでみてね。
先日、メルマガにだけ書いたんですけど、
クロノス時間とカイロス時間っていう言葉があります。
読んでいない人なんかいないだろうと思いつつ、
あなただけうっかり読まなかったかもしれないので、
ひと言で説明すると、
クロノス時間は、物理的な時間。
機械のように流れる連続した時間。
一方、カイロス時間は、
内面的な時間、心理的な時間。
印象に残るような、「時」のことです。
クロノス時間でばかり生きていると、時間に追われているように感じたり、
もしくは、時間を無駄にしているような気がして、無価値感を感じたりすることがあります。
カイロス時間は、自分のために流れる時間。
物思いに耽ったり、集中したり、時間を気にせず遊んだり、学んだり。
カイロス時間が多い方が満足度が高いよ！
で、今思うと、
この二つの時間の概念のうち、
若くて自由な時って、カイロス時間が長かったんだなって、
今になって、わかります。
だから、この長年抱えていた、
『やりたいことをやりたい。』という思いも、
若い頃は意識の奥の方で、眠ってくれていたんだよね。
たしかにくすぶってる思いはあるんだけど、
「まぁ、いいか。」って、考えないでいられてる状態で、
現状に、ある程度不満がなかったなと思います。
直視しないで、ごまかしも効いたんです。
遊んでいられるからね。
わたしの場合、結婚して、地元を離れるまでは、
こんな感じでいたと思います。
でもその後、
出産して、時間の流れが一変。
わたしは、クロノス時間に追われるようになりました。
そうなってくると、
めっちゃ浮上してきますよね。
『やりたいこと、やりたい！！！』っていう思い。
逆に言うと、
やりたいことやれてないおかげで、
はっきりと、この思い、
認識できるようになったんだなぁ。
認識できたおかげで、
やりたいことをやるって、『決める』という、
次の過程に、移ることができました。
で、
実際にね、やりたいことやろうとする時、
まず、
やりたいことをやってもいいという、
許可を自分に出すってこと、大事です。
前にそれ、ブログにも書きました。
なので、
今日はステップ２を書きます。
ステップ２はね、
『やりたいことと、やりたくないことの、
感覚がわかるようになる！』
はい。
これが大事です。
これ、
あたりまえなことのようでね、
むずかしかったんです。
わたしのコンサルや、
セミナーに来てくれる人たちと話しても、
だいたい、ここつまずいてるなって思うんで、
『わからんポイント』ですよね。
とくに、思考優位の人ね。
自分の【感覚】よりも、
頭のほうが先に、【判断】しようとする。
だから、「わからん！」ってなります。
これはねぇ、
『判断したい！』っていう欲求って、
すごい強くてね、
気づくと出てきちゃうんです。
判断しないと、怖いんだと思います。
判断がついて、やっと安心するんだと思う。
でも、
思考が決めた（判断した）ことって、
マジでつまんなくってね。笑
好奇心が、明らかに湧いてこない。
そこに、気づくようになると、
なかなかいい感じです。
いい感じなんですけど、
気付いても、
それを無視して、
（いやいや、前向きに見てみよう。）とか、
（楽しめるように努力しよう。）とか、
なんかごまかそうとしちゃうんですよね。
自分の判断が、間違ってるってことに、
ならないいようにしようとする。
そうやって、
どんどん、訳わかんなくなる時って、ありませんか？
これがね、
自分の世界をつまんなくしていく要因です。
ますます、やりたいことをやれなくしていっちゃいます。
つまらんもんはつまらん！！
って、
受け入れられるようになると、
自分の感覚を、
信じられるようになっていきますから、
思考の判断よりも、
感覚を優先することが
すっごく大事です。
これって、
『快』か『不快』かを感じる精度とも、
リンクしてますから、
プラス貯金も、しやすくなりますよー。
思考の判断よりも、心や身体の【感覚】を信じてみよう。
やりたいことをやるためのステップ２でした。
ではでは。
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