おはようございます
「自分らしさ探究家」都築クレアです
プロフィールはこちらをタップ。こんな人間です。
昨日は10月の「心を洗う対話会」でした
９月はリクエストもいただいて2回開催でしたが
今月はどなたもいらっしゃらなかったので、
そんなときは粛々と同じ内容をひとりで開催。
で、今月も勝手に超さっぱり〜
な瞬間を迎えておりました。
実は最近問題をあれこれと変えて
出てきていたのが、
やりきりたい自分と不安な自分とのせめぎ合い。
何回かに分けて、それぞれの問題に向き合ってきていたのですが、
一つ一つほぐしていって
今回、ようやくその本丸が姿を表した〜
という感じでした。
これまでも薄々感じていたけど、
今回ワークの5つ目の質問で、
自分の気持ち、本音が全身に染み渡って痛かった。
でもだからこそ。
この感覚を味わえたから、
もうこの気持ちの大事さを忘れずに
同じ問題にまたハマっても
ちゃんと自分にとって大事な方を選択できる。
ようやく抜け出せそうな予感がしています。
自分がフォーカスするただ一点が
見定まったのです。
このワーク、
誰かにもやもやするときにも有効なのですが
最近はもっぱら
もやもやする自分自身と向き合って
本音を掴み出す目的でやっています。
今回も、大事な本音が全身に染み渡ったら
どうしたらいいかも自然と浮かんで
気づいたら
心も頭もさっぱり〜スッキリ〜でした。
動いた方がいいのに動けない。
※ワークは皆様のペースに合わせながら
進行しますので、ワークの終了時間は前後します。
そのあとはお時間の許す方と、
アフタートークを楽しみ最長12:00で終了とさせて頂きます。
参加費：参加後にご自身の体験に合わせて価格を決めていただく後払いの自由価格方式
（参加後ご自身で決めた価格をお申し込みメールにある振込先へお願いします。）
ぜひお気軽に
あなたのご参加心よりお待ちしております
これまでの開催報告
）
「自分がどうしたいかがわからない」
「何かがあればすぐ自分を責めてしまう」
「いろいろ学んだのに、気づけばまた逆戻り」・・・？
人が、自分らしく
幸せに前に進んでいくためには、
あなたが心から求めていることに自分で気づくこと。
あなた自身があなたの素晴らしさを心底思い知ること。
心と体が震える。
そんな 心と、頭、すべてが繋がる
“腑に落ちる” 体感が必須です。
対話会で、ワークショップで。
そんな瞬間を経験した皆様が、
自分で自分を整えて、
今日も自分らしいと思う一歩を進まれています。
『自分で自分を整えられる場所』
ではまた！
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心のもやもやを書き出すことで洗い流し、自分の本音に出会うワーク
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最近、幸せに生きるには
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大事だな、
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自分らしさが
いい感じで発揮できていること。
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