こんにちは
「自分らしさ探究家」都築クレアです
今日は3月の「心を洗う対話会」でした
今回もいろいろ心のよどみが出ましたが、最後にはちゃんと「さっぱり〜」
こちらすべてのワークが終わった後の、スッキリ＆さっぱりポーズです
二人だったので私も一緒にワークをやりつつ、感想も出しております。
いただいたご感想と合わせてご紹介します
課題に対して洗濯ステップに沿ってじっくりと向き合うことで、わかっていたつもりの原因が、ズレていることに気づくことができました。
無地のシャツだと思っていたら小さなドット柄だった、みたいな気分です。
今回の思いついたアイディアに沿って解決に挑戦してみます。ありがとうございました♪
いつも自分を責めがち、心配になりがちだけど、「信じてあげたい！」と願う自分も、心の中にいることに気づけた。
不安な気持ちへの反動で、自分を責める言葉が浮かんでいることがわかった。
ちゃんと気持ちに向き合って、整理しながら、前に進んでいこうと、思った
、
。
」
」
」
※ワークは皆様のペースに合わせながら
進行しますので、ワークの終了時間は前後します。
そのあとはお時間の許す方と、
アフタートークを楽しみ最長12:00で終了とさせて頂きます。
参加費：参加後にご自身の体験に合わせて価格を決めていただく後払いの自由価格方式
（参加後ご自身で決めた価格をお申し込みメールにある振込先へお願いします。）
ぜひ心が軽くなる、
さっぱり感
いつもの私が帰ってきて
なんだか元気とやる気がじわじわと内側から湧いてくる。
そんな感覚を味わいに来てください
一緒にじゃぶじゃぶ心の洗濯ができる時間を楽しみにお待ちしております
これまでの「心を洗う対話会」はこちら
2021年11月にデモ会を開催し、
それ以来毎月開催してまいりました。
( 8月だけ夏休み
）
ではまた！
--------------------------------------------------------
現在募集中の講座・対話会
●「心を洗う対話会」
心のもやもやを書き出すことで洗い流し、自分の本音に出会うワーク
お申し込み＆お問い合わせはこちらから
日程が合わないなどの事情から、
リクエストがございましたらこちらからお願いします。
講座はすべてオンラインで開催しております。
最近、幸せに生きるには
3つの"いい"が
大事だな、
と考えるようになりました。
自分らしさが
いい感じで発揮できていること。
大切な人と
いい関係が築けていること。
暮らしが
いい感じで回っていること。
このブログでは
そんな3つの"いい”のために
学んで良かったこと
実践していること
大事だと思ったこと
などを綴っています。
何かお役に立つことがあれば幸いです。
新たに読者登録していただいた皆様へ
影響されやすい自身の性質を鑑み、
最近は読者登録いただいたブログへの
訪問やフォロー返しなどをしておりません。
お返しできず申し訳ないので、
シンプルに読みたいなぁと思われた方のみ
ご登録頂けましたら幸いです。