25年続けた！アラフィフ主婦の最強食費節約マイルール②【モチベーション編】

 

「節約をしよう！」そう思い立ったのは25年前。

 

うまくできたときも、

そうじゃないときも、

続けてこれたのは、その先に何かゴールを決めていたから。

 

大きなことでも、小さなことでも、

そのゴールへ近づきたい

だから続ける

 

 

ですが、最近は、

物価高の影響もあり、

現状維持すらも大変な時代です。

 

 

 

こんな値上がり時代だからこそ、

一度、当時を振り返ってみようと思い、

 

飽きっぽくて、家事が不慣れだったわたしが、

食費節約を続けるためにやってきたこと

積み重ねてきたことを再確認して、

今の家計に取り入れたいなと思います。

 

 

25年続けた！アラフィフ主婦の最強食費節約マイルール①【買い物のコツ・家計管理・献立編】

 

 

 

25年続けた！アラフィフ主婦の最強食費節約マイルール①【買い物のコツ・家計管理・献立編】

 

 

頑張る日ももちろん大切ですが、

頑張り続けるだけでは、どこかで息切れしてしまう…

 

 

25年前、わたしも経験があるのですが、

やる気があるときはいいのだけど、

頑張りすぎると、ブツっと音を立てて

やる気の糸が切れてしまいました。
 

 

なんでわたしばっかり・・・

そんなイライラが押し寄せてきました。

 

 

そりゃそうです、

なにかを抑えるということは、

それだけ負担もあります。

 

 

その当時は、

祖父・祖母・母も健在だったので、

 

月1回、母と一緒に、祖母のおごりでスーパーで惣菜の爆買い

数ヶ月に1回、母と一緒に、祖父のおごりでバイキング焼き肉食べ放題

 

この日を楽しみに頑張りました

 

祖母にも祖父にも母にも、わたしがおごるという恩返しができぬまま、先に旅立ってしまったので、それがとても心残りです

 

 

モチベーション維持には、

どこかで息抜きが必要

 

 

今は、自分で調整して

「節約チートデー」を作っています

 

 

#8 食費節約を長続きさせるコツは、「節約チートデー」にある！

 

 

 

年末年始・お盆休み・GW

月1回の休日

 

「節約チートデー」を楽しみに続けています。

 

 

 

 

今は、年末年始の「節約チートデー」が楽しみでたまりません

 

 

 

 

 

「節約チートデー」で息抜きしても、

どうしてもやる気が出ない日があります。

 

 

特に40代になってからは、

無理がきかないことが増え、

 

40代後半になると、

「今日やる気が1ミリもでないんですけど…」っていう日が、頻繁に出てきました。

 

 

そこで！

「やる気が出ない自分を助けてくれるメニューが必要」と感じたので、

 

 

元気なときに、

作り置きを用意してみたものの、

 

やる気が出ない日というのは、

突然訪れるんですよね。

 

 

準備してなんとか乗り切ることも

できたり、できなかったり。

 

 

それなら、

当日でもなんとかなるお助けメニューは？！

 

 

#16 食費を下げるマイルール③やる気が出ない日のお助け食材

 

 

 

個包装された「冷凍うどん」で作る、

すごーく適当な鍋うどん。

 

どういうわけか、わが家ではすごく人気なんですよ。

 

 

味付けは、めんつゆ・みりん

 

具は、

手でちぎったキャベツ

カットしてあったちくわ

冷凍してあった刻み油揚げ

切らずに使える豚こま切れ肉

 

 

刻みネギをトッピングして、できあがり。

 

 

 

 

 

 

無理に作ろうとせずに、

余裕があるときにカット食材を用意しておけば、

冷凍うどんと組み合わせると、なんとか乗り切れます。

 

 

2連チャンなら、

味を変えたらいい

 

 

めんつゆ・みりんときたら、

ここにカレー粉足して、カレーうどん鍋

みそ足してもいいよね♪

 

 

食材もリーズナブルなものばかりだし、

味も変えればなんとか乗り切れます

 

 

 

やる気が出なくても大丈夫

 

たまに「節約チートデー」も取り入れて、

モチベーション維持できるよう、

自分を調整してみましょう