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  “本当は何を一番選びたい？”
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  「正解」はダレが決めるもの？【信頼できる人との距離と温度】
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  「楽しそう」に見えることより 楽しむことに夢中でいたい。
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  「なんだか顔が重たい」 すっきりしない印象は、“むくみ”かも？
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  「反応がない＝届いてない」じゃない。
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  心も身体も敏感になる、生理や妊娠、更年期をキッカケに 「女性である自分を大切にする」ことを考える
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  先の見えない時代を軽やかに進む。
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  インフルエンザ大流行中。秋は「潤い」を大切にしたい季節です
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  『雨の日に、身体が重ダルい方へ』むくみケアを 日常に。
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  sasamaryは、「好き」と「ご縁」の間にありたい。
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  秋の養生ポイント『からだの中から 潤いを』
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  小さないっぽをたくさん集めて、今よりもっとなりたい自分に近づこう。
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  「妊娠中から、入院、産後まで、このお茶のおかげでとても助けられました」
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  「秋の食欲とダイエット」自分のこころとからだが、軽やかに動けること。
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  〝好き〞の感覚に素直に わたしの〝好き〞を集めていく
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  「好き」から繋がり、笑顔の輪が広がる。
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  『美味しいものは美味しく食べたい』『罪悪感はカットしたい』重だるい心と身体に
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  「理想通り、完璧を目指さない」自分の捉え方や発想力で、どうにでもなる。
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  必要以上によく見せようとしない。 必要以上に嫌われないようにもしない。
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  片頭痛に悩む女性は、5人に1人。｜痛みを我慢する、以外の選択肢

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