自分を大切にすることは、わがままじゃない

おはようございます

心理ライフデザイナー⭐️Yunoです

「自分を大切にしましょう」

最近は、

よく聞く言葉ですよね

でも私は、

以前この言葉を聞くと、

少し“モヤッ”としていました。

そんなふうに

思っていたんです。

でも、

今は違います。

“自分を大切にすること”と、

“自分さえよければいい”

と思うことは、

まったく別のこと

むしろ、

自分の気持ちを

ちゃんと

分かっている人のほうが、

相手の気持ちにも

丁寧に

向き合えるんじゃないかな

と思っています

そんな

自分の気持ちを

無かったことにしない。

相手のために我慢することが、

いつも優しさとは限らないから。

もちろん、

誰かと一緒に生きていれば、

譲り合うこともあります。

自分の希望が

いつも通るわけでもない。

だからこそ、

自分も大切にする。

そして、

相手も大切にする。

私は、

そんな関係が好きです

どちらか一方が

我慢するのではなく、

どちらか一方が

我慢させるのでもなく。

そんなふうに、

お互いの気持ちを

持ち寄れる関係

それは、

“冷たさ”ではなくて、

むしろ

とても“あたたかいこと”

だと思うんです

もし今まで、

自分の気持ちを後回しに

することが多かったのなら。

これからは少しずつ、

「私の気持ちはどうかな？」

と、自分のことも

輪の中に入れてあげてほしい。

あなたを大切にすることは、

誰かを大切にすることと、

ちゃんと両立できますよ

いつもお読みいただき、

ありがとうございます