何気ない選択が、未来をつくっていく

 

おはようございます

心理ライフデザイナー⭐️Yunoです

 

 

 

 

 

 

 

人生を変えるものって、

 

 

 

特別な才能や、

大きな決断だと

思われがちだけれど、

 

 

 

実は、

もっと小さなところから

始まっているのかもしれません

 

 

 

 

 

 

 

 

たとえば、

 

 

 

 

 

 

 

そんな、

誰にも気づかれないような

“小さな選択” 。

 

 

 

でも、

私たちの毎日は、

 

 

 

そういう小さな選択の

積み重ねで

できているんですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

心理学でも、

 

 

 

 

 

 

 

 

と言われています。

 

 

 

つまり、

 

 

 

今の自分をつくっているのも、

これからの自分をつくっていくのも、

 

 

 

毎日の中にある

“小さな選択たち”

なのかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

でも、

「人生を変えよう」

と思うほど、

 

 

 

私たちは、

大きな変化を

求めてしまうことがあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなふうに、

 

 

 

自分を追い込んで

しまったりも

するんですよね

 

 

 

 

 

 

 

 

だけど本当は、

 

 

 

人生って、

“急に大きく変わる”

というより、

 

 

 

小さな選択の方向が、

 

 

 

少しずつ未来を

変えていくもの

なのかもしれません

 

 

 

 

 

 

 

 

たとえば、

 

 

 

 

 

 

 

そんな小さな選択は、

すぐに何かが

変わるわけじゃなくても、

 

 

 

少しずつ、

心の景色を変えていきます

 

 

 

 

 

 

 

 

気づいた時には、

 

 

 

 

 

 

人生って、

 

 

 

そういう

静かな変化の積み重ねで、

できているのかもしれません

 

 

 

 

 

 

 

 

だからもし今、

 

 

 

「何も変えられていない」

 

 

 

そんなふうに

感じていたとしても、

 

 

 

今日の小さな選択を、

どうか

軽く見ないでくださいね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その小さな選択たちが、

 

 

 

これからの自分を

 

 

 

少しずつ優しい方向へ

連れていってくれる

気がしています

 

 

 

 

 

 

 

 

今日もお読みいただき、

ありがとうございました