揺れる時間のなかで、そっと降りてきた言葉

こんにちは
心理ライフデザイナー⭐️Yunoです

昨日の記事を

読んでくださったみなさま、

あたたかな思いで

受け取ってくださり、

本当にありがとうございます

息子のインフルエンザは

今も続いていて、

昨夜も何度か起きて

看病をしながら、

夫のアキレス腱断裂による

自宅介助も並行しています。

でも、

ここ数週間で少しずつ

手数も減ってきて、

「やっと少し楽になった…！」

 と思ったら

 息子が夜中に大騒ぎ

というのが現状です

そんな揺れる日々の中で、

本当はいつものように

言葉をお届け

したかったのですが、

今日も少し

立ち止まる時間を

選ぶことにしました

そのため、

通常の更新は引き続き

お休みさせていただきます

けれど、

揺れる時間のなかで、

ひとつ小さな言葉が

そっと降りてきました

それは、

「自分のペースが揺らぐときほど、

   心は静かに本音を話し出す」

ということ。

“頑張りたい気持ち”と

“ちょっと休みたい気持ち” が
同時に胸に並んでいるとき、

どちらかを

否定するのではなく、

その両方を自分に

許してあげることこそが
心の温度を

保ってくれるのだなぁ

と改めて思いました🌿

そして、

こうして正直に

状況をお伝えしても、

待っていてくれる人がいる───

その安心感が、

今の私にはとても

温かく響いています

最後に、

今日はもうひとつ

個人的なお話を…

実は今日、

私たち夫婦の結婚記念日で、

ちょうど

10周年を迎えました

看病や介助で

慌ただしい毎日ですが、

こうして一緒に

歩んできた時間を振り返ると、

小さな積み重ねの中に

たくさんのあたたかい瞬間が

あったことに気づきます

読者の皆さんも日常の中で、

小さな「ありがとう」や

「ほっ」とする瞬間を

大切にできますように

私も今日の10周年を、

そんな小さな幸せのひとつとして

心にそっと刻みたいと思います

明日以降は、

息子の様子と夫の介助、

そして自分自身の

体力を見ながら、

また少しずつ、

心の言葉をお届け

できればと思います

どうか今日も、

あなた自身のペースを大切に

朝晩はぐっと冷え込みますが、
昼間の陽ざしには

ほっと息をつける

やわらかな温かさがあります

その光が、

あなたの心にも

そっと届きますように

いつも読んでくださり、

ありがとうございます

心からの感謝をこめて

Yuno⭐️