頭で選んで、身体で確かめる。

頭で選んで、身体で確かめる。

「ストレスのせい」と思っていた食べすぎに別の見方ができた。

買い足す前に、眠っている食器を使ってみる。

買い足す前に、眠っている食器を使ってみる。

買い足す前に、眠っている食器を使ってみる。

新しいお鍋をお迎えしました。

新しいお鍋をお迎えしました。

「めんどくさい」けど、今日はチキンカツ。

「めんどくさい」けど、今日はチキンカツ。

「めんどくさい」けど、今日はチキンカツ。

「めんどくさい」けど、今日はチキンカツ。

「めんどくさい」けど、今日はチキンカツ。

「めんどくさい」けど、今日はチキンカツ。

体重は減らない、でも体脂肪が減って、「痩せた？」と言われました。

体重は減らない、でも体脂肪が減って、「痩せた？」と言われました。

体重は減らない、でも体脂肪が減って、「痩せた？」と言われました。

栄養学を学んでも、料理は分からなかった。

自分の食事を整えられなかった栄養士

自分の食事を整えられなかった栄養士

自分の食事を整えられなかった栄養士

★もう、次のダイエットを探すのに疲れた方へ。

明日のわたしのために、少しだけ先回りする。

明日のわたしのために、少しだけ先回りする。