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水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba

水泳アテネオリンピック日本代表の森隆弘です。
日本代表で学んだ事また現役を引退して気付いた事を子供達・マスターズの方々に伝えていけたらと思います。

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  • 【大発見】泳ぎが止まるのはこれかも!頭の動きを変えるだけで平泳ぎが今よりもスムーズになります

  • 【悩み解消】クロールの呼吸時に泳ぎが止まる!姿勢が崩れる方はこのリズムだけ練習で改善されます

  • 【バタフライ】これをすぐにチェック!水を強く押しても強く蹴っても進まない理由を動画解説

  • 【背泳ぎ】キックを蹴っても進まない時はキックを意識しない方が改善出来ます

  • 【即改善】腕のかき・キックを蹴るだけでなくもっと進むポイントあります

  • 【平泳ぎ】スピードを上げたくても上がらない時は2つのポイントをこの動画で確認

  • 【クロール】沢山キックを蹴る必要なし!これだけ気をつけたら楽に進みます

  • バタフライの腰の使い方を変えるだけで前に進みます

  • 【平泳ぎ】短距離を泳いでも力まずにスピードが上がるポイントをエアースイムで徹底解説します

  • 【即解決】体重移動が出来ずに平泳ぎがなかなか前に進まない理由を動画解説

  • 定期的にYouTube LIVEを行っています!

  • 長い距離になると腕が疲れる方はこの動画をチェック!劇的に腕の疲れが減ります

  • 【完全保存版】自然に背泳ぎが進むためのポイントと練習方法を動画解説

  • 【即解決】バタフライで後半に腕が疲れる時は腕の意識を変える事で直ぐ楽になります!

  • 【背泳ぎ】真っ直ぐ進まないのはフィニッシュのやり過ぎに原因があります

  • 【平泳ぎ】腕や肩に力が入りやすい方はこのエアースイムで腕の動作を確認

  • 【YouTube質問LIVE】今の悩みを解決しましょう!

  • 【平泳ぎ】キックの蹴り方をいくら変えても進まない理由を動画解説します

  • 【背泳ぎ】腕の回転が上がらない方はこの動画で改善

  • 【即解決】どんなに練習してもバタフライのスピードが上がらない方はこの動画で解決します

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