水泳元オリンピック代表の森隆弘です。
⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️
0:00-森隆弘塾スタート
0:10-本日動画内容
0:18-クロールの泳ぎを確認
0:27-キックを蹴る時に意識すること
1:42-本日の泳ぎを確認
本日のポイント
クロールの質問で
「腕とキックの合わせ方」について聞かれますが
バタフライ・平泳ぎと違って
クロールと背泳ぎは
腕と足を合わせるのは難しいです。
本日の動画では
クロールのキックで意識して欲しいポイントを
ご紹介させて頂きます。
クロール動画
動画などで分からない事は
YouTubeコメント欄に遠慮なく
質問頂けたらと思います。