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KOICHIオフィシャルブログ
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本日の投稿は バタバタ慌ただし 年末におすすめ！
ちゃっちゃと8分で作れる 超簡単レシピ4選のご紹介です。
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Amebaトピックスで掲載いただいた12月のレシピはコチラ
【クリスマススープレシピ】鶏手羽元とたっぷり野菜の煮込みスープ
【冬のピラフレシピ】ストウブで旨みギュと！香ばしい わたりカニのピラフ
めちゃジューシー！！旨み逃がさないハンバーグステーキの焼き方
コクあって濃厚！チキンと海老 ほうれん草のなめらかチーズクリームパスタ
【作り置きレシピ】食物繊維たっぷり！染みうま♪ふっくら五目豆の作り方
【おもてなしレシピ】肉汁溢れて激うま！やわらかローストビーフの作り方
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ココからは忙しい時でも、超簡単につくれて、
しかもうま旨 ヘルシーレシピ4選です。
ご参考くだされば 嬉しいです
ベーコンのコクある旨みに、
ガーリックバター醤油の豊かで
香ばしい芳醇な味わい～♪
ごはんが進む おかずは、免疫力高め
風邪予防に期待がもてるレシピです。
材料（2人分） 調理時間 8分
ベーコン（60ｇ） 長芋（300ｇ） ぶなしめじ（60ｇ） エリンギ（1本）
玉ねぎ（小1/2玉） ニンニク（1かけと1/2) パセリ（少々）
塩（少々） 胡椒（少々） あらびき黒胡椒（適量）
みりん（小さじ1） 醤油（小さじ1と1/2) バター（20ｇ）
＊ベーコンはブロックでもスライスでもＯＫです。
コクあって濃厚！チキンと海老 ほうれん草のなめらかチーズクリームパスタ
とろとろ～♪ コクあって濃厚！
チキンと海老に、チーズの塩味と旨みが合わさり、
なめらか激うまのクリームパスタ。
手作りパスタ史上最高に美味しいパスタだと自画自賛です！！
材料（2人分） 調理時間 8分
スパゲティ（200ｇ） 鶏もも肉（150ｇ） むき海老（3尾）
ほうれん草（1株） ぶなしめじ（80ｇ） ニンニク（1かけ）
塩（小さじ1/3、小さじ1/2、少々） 片栗粉（大さじ1）
胡椒（少々） 白ワイン（大さじ1） 小麦粉（適量）
ピザ用チーズ（50ｇ） 牛乳（180ｍｌ） 顆粒コンソメ（小さじ1/2)
バター（10ｇ） オリーブオイル（小さじ2）
ピリ旨！豚肉とトマトの酢生姜醤油炒め煮
生姜の辛味とほのかなお酢の酸味が
アクセントになったピリ旨の炒め煮
シンプルながらも 食材の美味しさを引き立て、
しかもカラダ温まり 免疫力が高まって
風邪やインフルエンザ予防に期待がもてるレシピです。
材料（2～3人分） 調理時間 8分
豚肉（250ｇ） 玉ねぎ（1玉） トマト（2～3個）
塩（小さじ1/3、少々） 胡椒（少々） オリーブオイル（小さじ2）
【酢生姜醤油たれ】
酒（小さじ2） 米酢（小さじ1） ハチミツ（大さじ1）
醤油（大さじと1/2) 土生姜（10ｇ）
カリカリ！ジューシーな厚切りピザトーストは美味しく、
しかもリコピンたっぷりのトマト、βグルカン豊富なキノコの組み合わせで
風邪やインフルエンザの予防にも効果が期待できますよ。
材料（2人分） 調理時間 8分
食パン（厚切り2枚） ミニトマト（5個） ハーフベーコン（2枚）
ぶなしめじ（60ｇ） マッシュルーム（3個） イタリアンパセリ（少々）
バター（10ｇ） マヨネーズ（大さじ2） あらびき黒胡椒（少々）
ピザ用チーズ（適量）
【ピザソース】
トマトペースト（18ｇ） バジル（1/2枚） 玉ねぎ（1/8個）
ニンニク（1/2かけ） オリーブオイル（大さじ1）
ビネガードレッシングまたは米酢（小さじ1） 胡椒（少々）
コチラもおすすめ！8分調理のチャーハンレシピ
ご参考くだされば 幸いです
＊11月までの記事を対象にしたランキングです
最後まで ご覧くださり ありがとうございます。
献立やお弁当のおかずのご参考になれば幸いです
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