第２チャクラ（セイクラルチャクラ）☆

自立と人と繋がる力をつかさどるので、人間関係
全般とかかわってきます。

●　第２チャクラが活性化していると

　感情のコントロールが上手で、精神的にも自立
　した状態。

　人とのコミュニケーションもスムーズです。

×　第２チャクラが乱れていると

　人やものに依存する傾向がうまれます。

　また自分を信頼できなかったり、ネガティブな
　考えにとらわれやすくなります。

　第２チャクラのカラーは「橙」。

　これは第１チャクラの赤が第３の黄へと変化す
　る動きを表しています。

　つまり第２チャクラはのある下腹には、動き出
　した第１チャクラの生命エネルギーから生まれ
　た「活力」の源が詰まっているのです。

　このチャクラが滞ると心身ともにパワー不足に
　なり何をするにも面倒に。

　自分でものごとを決められなくなり、依存、中毒
　の傾向が出る恐れもあります。

第２チャクラを整えるキーワードは「味覚」

　第２チャクラは「水」の要素を持ち、「味覚」と
　深くかかわっています。

　食物が育つためには水が必要だし、唾液がない

　と　味がしません。

　そのため第２チャクラを暮らしの中でで意識する
　には「味わう」工夫をしてみるといいでしょう。

　チャクラと同じ柑橘を味わったり、また運動してい

　る時の身体の状態など、自分が今置かれている
　状況を味わってみることが重要です。

　そうすることで「水」のように常に変化している

　自分の周りの状況が見えるようになり、次第にチ
　ャクラが整います。
　
◆パワーストーン

　アンバー・タイガーアイ・トパーズ・オレンジカ
　ルサイト・スモーキークオーツ・オレンジムーン
　ストーン

◆アロマ

　ローズ・ジャスミン・イランイラン・クラリセージ
　オレンジ・サンダルウッド・フェンネル
　
◆食べもの

　ドリンク類

◆チェック項目

□毎日がなんとなく楽しくない
□人とのコミニュケーションがうまくいかない
□恋人や友達に依存してしまう
□過去の嫌な体験が忘れられない
□やめたくてもやめられない習慣がある

①否定的な感情を持つ自分を責めない

　怒りや悲しみも人生のスパイス。
　十分感じきることで手放していけます。

②動物とふれあう

　癒しと喜びを与えてくれる動物たちとともに
　過し、心なごむひとときを。

③カラオケやダンスなど楽しいと感じることをする

　「楽しい」「嬉しい」と感じることが心の栄養に。
　お笑い番組やコメディ映画もおすすめです。

④日光浴をする

　心身ともにポジティブになれる太陽の光でエネル
　ギーをチャージしましょう。

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無料セミナー情報

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6/１８日（木）兵庫 芦屋YLES
兵庫県芦屋市業平町8-24 芦屋市民センター 403号
13：30～15：00 YLES
15：00～16：00 数秘サイクルとアロマ
スピーカー：小山 亜希子さん

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大阪市福島区福島5-4-21 TKPガーデンシティ大阪梅田8B
13：30～15：00 YLES
15：00～16：00 いちからはじめるシェアリング
スピーカー：かずみ てつやさん

7/１０日（金）大阪YLES
大阪府大阪市中央区本町3-3-5 ＴＳＵＲＵＹＡホール 8F
13：30～15：00 YLES
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スピーカー：鈴木 陽子さん

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きっと、お役に立つと思いますので、是非ご参加下さい。

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