いつもありがとうございます。
癒しサロン、Heart to Heart.の伊賀上伸子です。
チャクラをご存知ですか？
チャクラは、私達の身体に存在する７つのエネル
ギーセンターのことなんです。
中医学でいうところの、ツボにも対応しています。
サンスクリット語で「車輪」を意味し、光のエネ
ルギーを取り入れて心身を活性化させる働きを持
っています。
回転速度は、下から上に向かって早くなります。
古代インドから伝わるヨガやアーユルヴェーダー
では、人間の肉体は繊細なエネルギーにより成り
立ち、７つの異なる生命エネルギー（オーラ）に
包まれていると考えられてきました。
そのオーラの核となる存在がチャクラです。
チャクラは、脊柱の基底部（尾てい骨）から頭頂
まで７カ所に点在し、虹色の7色に対応しています。
また回転する光のディスクのようなものだとともい
われ、それぞれ異なる周波数を持ち、異なった働き
を担っています。
各チャクラの働きをバランスよく高めて、エネルギー
のめぐりをよくすれば、自分で自分を癒し、創造性
を輝かせることもできるし、願う引き寄せも起こり
ますよ。
レインドロップやアクセスバーズ、クリスタルヒー
リングでチャクラバランスは整います。
ヒーラーさんの身体のメンテナンスのためだけでなく
一般の方や、方向性に悩んでいる学生の方々にも
是非、受けて頂きたいと思っています。
◆チャクラの働きが乱れると
心身に不調が現れ、健やかに生活することが難しく
なります。
また人が本来持っている才能や個性を発揮しづらく
なります。
◆チャクラがバランスよく活性化すると
ネガティブな感情が消え、心身ともに調和がとれて
きます。
またその人らしい輝きを放ちながら、幸せに満ちた
健康な生活を送ることができます。
＜チャクラの位置と働き＞
●第７チャクラ 頭頂
クラウンチャクラ
色＝紫
総合力のチャクラ。
自分と宇宙との一体感と安定感を持つエネルギーで
完全性を求める向上心を表す逆正五角形。
●第６チャクラ 眉間・額
サードアイチャクラ
色＝藍
直観力のチャクラ。
”第三の目”と呼ばれる。
直観力や正しい判断力を養う。
ひらめきを表す正六角形。
●第５チャクラ のど
スロートチャクラ
色＝青（ターコイズ）
コミュニケーションのチャクラ。
甲状腺や気管支の機能をつかさどる。
意思の疎通、裏表のない心を伝える。
上方からのエネルギーの流れを表す逆三角形。
●第４チャクラ ハート・胸の中心
ハートチャクラ
色＝緑
愛のチャクラ。
人と愛ある関係を築く力をもつ。
心臓や循環器系、胸線に関係する。
バランスの調和を意味する円形。
●第３チャクラ みぞおち・胃のあたり
ソーラープレクサスチャクラ
色＝黄
意思のチャクラ。
胃や肝臓、胆のう、すい臓、消化器系など内臓全般
の機能をつかさどる。
探究心と安定の象徴として正三角形。
●第２チャクラ 下腹部・仙骨のあたり
セイクラルチャクラ
色＝橙
行動力のチャクラ。
仙骨のあたりにあり、副腎や腎臓、免疫や代謝に影
響を与える。
行動力の要で、変化を連想させるひし形。
思いを実現させる力を持つ。
●第１チャクラ 脊柱の基底部・生殖器
ベースチャクラ
色＝赤
生命力のチャクラ。
内分泌腺や生殖腺をつかさどる。
現実を見据える力が高められ、安定した状態を表す
正方形。
◆チャクラを活性化させるには
「色」がポイントです。
チャクラと同じように、色も独自の周波数（振動）を
持っています。
各チャクラに対応する色のエネルギーを取り入れる事
で共鳴が起こり、チャクラもパワーアップします。
活性化させたいチャクラに対応するする服やアクセサ
リーを身につけたり、チャクラカラーの食べものを
食べるなど日常に取り入れてみてください。
チャクラ対応のアロマもありますので、
次回ご紹介しますね。
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健康維持のために、定期的に体質チェック
してみて下さいね
腎精を補う（アンチエイジング）
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◆アクセスバーズとは
アクセズバーズのYoutubu:
https://www.youtube.com/watch?v=8RO4p1wP5Ok
頭部にある３２のエナジーポイントを軽くタッチしていき
そこにまとわりついた感情・思考・観念などを解き放ち、
見えない部分をクレンジングします。
脳が超クリア状態になってすべてが受け入れられる
ようになるそうです。
バーズ後は脳波が最もリラックスしたシータ波になっ
ていると脳波の専門医も言っていますので、深い
リラックス効果が得られます。
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6/１８日（木）兵庫 芦屋YLES
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スピーカー：鈴木 陽子さん
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きっと、お役に立つと思いますので、是非ご参加下さい。
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