いつもありがとうございます。
癒しサロン、Heart to Heart.の伊賀上伸子です。
ストレスを受けやすい現代人に多い「木」のタイプ
◆木－肝（胆）・・性質＝曲直 顔や肌の色＝青
樹木は屈曲しながらも、のびのび上や外側に向
かって伸びていき、妨げされるのを嫌がる性質が
あります。
五臓では「肝」で血を貯蔵するところで、また「気血」
を体中にめぐらせる性質（疏泄そせつ作用）を持っ
ています。
この性質によって、筋肉に栄養を送ったり、しなや
かな動きを可能にしたり、自立神経系における精神
活動をスムーズにしているとされています。
しかし、ストレスがあると気の流れが悪くなり、イラ
イラする、怒りっぽくなる、憂鬱になるばかりか、
猜疑心さえ起こすようになります。
木は炎上しやすい性質ですからね。
肝臓が悪くなると精神面で怒りやすくなります。
季節は春です。
「木の芽時」ともいい、精神不安を起こしやすい
季節で、肝と関係する疾患が起きやすく、機能
がみだれやすくなるといえます。
しかし春は、成長、昇発、条達の季節で、新ら
しい気持ちが芽生え、ゆっくりと確実に伸びて
いく・・・新ことにチャレンジするには最適な時期。
また目と深いつながりがあります。
肝が弱ると、目が痛む、目が充血する、視力が
減退する、眼精疲労やﾄﾞﾗｲｱｲなどを起こします。
◆胆の働き
胆汁をたくわえることと、決断をつかさどります。
胆汁は消化を助ける働きをしていて、胆の機能
が低下すると、胆汁の分泌が悪くなり、消化不良
を起こします。
また胆は、決断力や勇気と深い関係があります。
胆の働きが正常であれば、ものごとに正確な判断
をくだすことができます。
しかし、働きが低下すると決断力や実行力が低下
し、うじうじしていつまでも決断できません。
その他には、恐怖心が強くなる、話をしなくなるなど
の症状もあらわれます。
反対に胆が亢進しすぎると、イライラしやすく、精神
不安などが現れます。
「肝胆相照らす」という言葉があるように、胆の病気
は肝に影響を与えやすく、肝の病は胆に影響を与え
やすいのです。
★肝血虚
血が不足しているので、心神にも影響がでてきます。
＜症状＞
めまい・耳鳴り・不眠・髪や爪の色が悪い・手足がしび
れる・足がつる・貧血・閉経・月経量の減少・多夢
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スイートオレンジ
タンジェリン
カモミールジャーマン
★肝気鬱結
気のめぐりが悪くなって、流れが滞っている状態。
＜症状＞
怒りやすい・イライラする・抑うつ感・喉が詰まるよう
な違和感・胸のつかえ・胸やお腹がはる・ため息・
ノイローゼ・更年期障害・月経不順・月経痛
＜おすすめのエッセンシャルオイル＞
ベルガモット
グレープフルーツ
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次回は火の特性について説明します。
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3/１３日（金）大阪YLES
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大阪市福島区福島5-4-21 TKPガーデンシティ大阪梅田
13：30～15：00 YLES
15：00～16：00 カリスマネイリストが教えるアバンダンスで引っ張りだこ
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