いつもありがとうございます。
癒しサロン、Heart to Heart.の伊賀上伸子です。
◆土－脾（胃）・・性質＝稼穡 顔や肌の色＝黄
土は稼穡(かしょく)、春の種を播き（稼）と秋の収穫
する（穡）性質を表します。
土の中で新しい生命を生み出すようすや死滅したも
のを受け入れる様子を表しています。
人類や生物にとって母のような存在です。
五臓では「脾」で気や血を作り、全身へ供給し、食べも
のの消化をつかさどる働きをしています（運化作用）。
また昇清機能といい、臓器を持ち上げて下垂を起こさ
ないようにしています。
この働きが弱ると、胃下垂や内臓下垂が起こります。
目の周囲で起こると目袋になり、頬や胸、おなか、
おしりで起きるとたるみになります。
また水分を上げる事ができないと、浮腫みになります。
なので脾の働きが低下しないようにすることが、リフト
アップ＝アンチエイジングにつながります。
血液が血管の外に漏れ出さないよう監視する機能
（統血作用）の脾の機能として重要な役割です。
季節では土用です。
病気になりやすい気候は湿が多い時期です。
この湿は陰邪で渋濁の性質を持っているため、
病気になると長期化することがあります。
湿は水が変化したもので、低いところに流れます。
足の浮腫みが起きるのも、脾の働きが影響します。
夜に睡眠中は、湿は低いところに集まるので腰や背中
肩などに集まるために、朝起きた時にだるさを感じたり
します。
浮腫の影響で、脾でつくたれたエネルギーが関節など
に滞るとリウマチを引き起こす原因となります。
また内蔵で水滞すると、クローン病や潰瘍性大腸炎など
の原因にになるといわれています。
精神面では土は「思」という感情をつかさどります。
なので、湿の病気になった際には精神面のケアも必要
です。
「思う」「考える」は精神状態に影響を及ぼすために、
胃潰瘍など引き起こしたりするからです。
病気が表れやすい所は、口です。
飲食物が口から入って、消化するまでは全て脾に支配
されています。
そのために、脾が弱ると、口内炎、口角炎、味覚失調、
口が粘る、食欲不振などを起こします。
◆胃の働き
胃は「水穀の海なり」といわれます。
つまり、胃の中で消化して、この消化されたものの中
から脾の作用で栄養分（水穀の精微）を取り出し、
脾を助けて全身に送っています。
そのため、胃の働きが弱ると、上腹部がはる、悪心、
嘔吐、食欲不振などが現れます。
胃には消化した飲食物を小腸に送り出す働きもあります。
この働きが弱っても、やはり上腹部のもたれ、悪心、
嘔吐などが起きます。
脾と胃は働きは似ていますが、役割分担が違います。
脾は昇清作用で陽方向の上に送ります。
胃は通降作用で陰方向の下に降ろします。
そして、脾は水が嫌いで、胃は水を欲します。
このように陰と陽の役割を分担しながら生命維持活動に
一番重要な気血を作っています。
☆脾におすすめなのは、なんといっても消化吸収を助け
るオイルです。
食欲のバランスを整えて胃腸をサポートしましょう。
ストレスには柑橘系の精油も効果があります。
湿が溜まった夏風邪や、ビールの飲みすぎなどによる
夏バテには、湿を取り除いてくれるパチュリがおすすめです。
★寒湿困脾
生ものや冷たいもののとり過ぎで体が冷え、脾の運化
作用が低下して湿邪が溜まっている状態
＜症状＞
お腹がはって痛みがある・食欲不振・浮腫み・下痢・嘔吐・
だるさ・舌の苔が白くて分厚い
＜おすすめのエッセンシャルオイル＞
パチュリ
フェンネル
スイートマジョラム
★脾胃湿熱
お酒や食べすぎで体に熱と湿が溜まっている状態
＜症状＞
お腹がはる・腹痛・食べられない・尿黄・口の中が苦い・
舌の苔は黄色くて厚い
＜おすすめのエッセンシャルオイル＞
パチュリ
ペパーミント
レモン
★脾気虚
過度の疲労や過度の思慮、嘔吐や下痢が続いて脾
を損傷した
＜症状＞
食欲不振・食後にお腹がはる・便が泥状・無気力・全身
の倦怠感・顔色が黄色い・舌が淡白・舌の苔が薄くて白い
＜おすすめのエッセンシャルオイル＞
スイートマジョラム
フェンネル
ペパーミント
レモン
他柑橘系オイル
★脾陽虚
脾気虚が進行したり、冷たいものや水分のとりすぎに
よる飲食失調など
＜症状＞
腹部冷痛・手足が冷える・みぞおちが痛むが温めると
気持ちがいい・水様性下痢・浮腫み
＜おすすめのエッセンシャルオイル＞
フェンネル
スイートマジョラム
コリアンダー
ジンジャー
ブログを紹介し合って人気ブロガーになれる【アメクリップ】 ↑をぽちっとしていたたくと アメクリップのサイトに飛べます。
登録は無料です～
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ**:..｡o○☆ﾟ･:,｡
サロンメニューこちら
*出張費は実費とさせて頂きます。
営業時間は10時から17時とさせて頂きます。
受付の基本は10時～ １4時～
（これに限りませんので随時お問い合わせ下さい）
お問い合わせ
*********************************************
無料セミナー情報 及び 都市ツアー情報
*********************************************
3月２８日（土）大阪 新大阪イベントホール レ ルミエール
〒532-0011 大阪府大阪市淀川区西中島 ５-５-15
アクセス：http://www.les-lumieres.jp/accsess/accs.html
ドクター・ルバ
エッセンシャルオイルを使ったナチュラルスキンケア
3/１３日（金）大阪YLES
大阪市福島区福島5-4-21 TKPガーデンシティ大阪梅田
13：30～15：00 YLES
15：00～16：00 未定
スピーカー：小山 亜希子さん
4/ ５日（日）大阪YLES
大阪市福島区福島5-4-21 TKPガーデンシティ大阪梅田
13：30～15：00 YLES
15：00～16：00 カリスマネイリストが教えるアバンダンスで引っ張りだこ
スピーカー：西尾 真弓さん
◆アロマテラピーについて知りたい方
◆高品質なアロマに興味のある方
◆日常生活にアロマを活用したい方
◆薬に頼らず健康な毎日を送りたい方
きっと、お役に立つと思いますので、是非ご参加下さい。
参加ご希望の方は、事前申請が必要ですので、当方までご連絡下さい。
************************************************
レインドロップアロマヒーリングとは→こちら
レインドロップの体験談→ こちら こちら1 こちら2 こちら3
こちら4
こちら5
*************************************************
・アロマのお茶会を、３／２７（金）に行います。
日常生活にどのようにアロマを活用するか。
また、アロマリーディングも行いたいと思います。
詳細はまだ決めていませんが、香りに興味がある人や
アロマが心身にどのような作用をもたらすかを体験
してみたい方は、是非ご参加下さい。
ご連絡先→こちら （お茶会と記述下さい）
**************************************************