あなたには、こんな感覚ありませんか？
叶った自分をイメージしようとすると現実に引き戻される
ワクワク妄想が続かない
「叶った立ち位置」にいたいのに、すぐ不安がくる
願いより、自分責めのほうが強い
こんにちは。
【脱ひとり反省会】自己価値回復コーチの岩瀬ゆりです
今日はスピリチュアルや潜在意識でよく言われる
「叶った周波数でいよう」
「叶った立ち位置で生きよう」
「叶った未来を先取りしよう」
これがうまくいかない人へ向けて書きます。
結論からいうと、
ひとり反省会をやめないままでは、
どれだけ【叶った私】になろうとしても続かない。
なぜ妄想もイメージングも続かないの？
「叶った未来を妄想しましょう」
「ワクワクを先取りしましょう」
これ、潜在意識界隈ではよく出てくる言葉ですよね。
でも、ひとり反省会がクセになっている人は
そもそも【心の空き容量】が残っていないんです。
心の中はいつも、
あれ言いすぎたかな
嫌われたかも
もっとできたはず
あーまたやっちゃった
私ってダメだな
心の中が 監視と反省で満員状態 なんです。
だから、ちょっと妄想やイメージングの時間を作っていても
それ以上にマイナスの妄想やイメージングをしていることになってしまうんですよね。
脳がずっと「自分責めモード」で稼働してるから、
良いイメージを入れても、上書きされて消えやすい。
叶った立ち位置に立てない本当の理由
ひとり反省会って、実は
心の中で自分が被告席に座らされている状態なんです。
「今日もできてない」
「また失敗した」
「こんなんじゃ叶わないよ」
こんな声に囲まれていたら、
叶った未来に立とうとしても
すぐ肩をつかまれて引き戻されちゃうよね。
だって、心の中で自分が自分を裁いてるから。
叶った未来に行けないんじゃなくて、
行こうとすると、すぐ裁判が始まる。
これが、叶った未来に行けない本当の理由なんです。
努力が流れ続けちゃう人の共通点
叶えたくて頑張っているのに
なぜか結果がついてこない人に共通するのは、
努力する前にバケツの穴が空いたまま
ということ。
妄想も努力も行動もしてるのに
気づいたら水が全部流れ落ちてる。
その穴こそが
ひとり反省会（＝自己否定の思い込み）。
いくら努力しても、
いくらアファメーションしても、
いくらイメージングしても、
穴がある限り、水は貯まらない。
だから私は言いたい。
まずは穴をふさごうねって伝えたい。
穴をふさぐ＝自己否定の思い込みを見つけること
ひとり反省会の裏には、必ず思い込みがあります。
「私はダメだ」
「私は間違いやすい」
「努力しないと価値がない」
「幸せになったら誰かに嫌われる」
ひとり反省会の裏には、必ず【思い込み】が動いています。
この思い込みこそが、
叶う方向に向かう力をストップさせてしまう。
まずはここを扱わないと
どれだけポジティブを積み重ねても、
叶った周波数は安定しないんですよね。
叶えたいなら、まずは「反省会の卒業」から
叶った未来を妄想する前に、
叶った立ち位置に立つ前に、
アファメーションを積み上げる前に、
あなたがやるべきは、たったひとつ。
自分責めのクセに気づくこと。
それだけで、バケツの穴がふさがり始めます。
穴がふさがると…
✔ 妄想が広がるようになる
✔ 叶ったイメージが定着しやすくなる
✔ 叶うのをちゃんと信じられる
✔ 行動が軽くなる
✔ やらなきゃ…ではなく「あ、今これしよう」に切り替わる
✔ 無理なく行動が続くようになる
✔ やりたいことの優先順がクリアになる
✔ 動いた分だけ成果が出やすくなる
✔ 『私は大丈夫』という安心感が育つ
ここではじめて、
叶う方向に潜在意識のスイッチが入るんです。
さいごに
叶わないのは才能のせいじゃない。
努力不足でも、やり方の問題でもない。
ただ、ひとり反省会があなたの願いを流していただけ。
だから、まずは穴をふさごうね。
そこから本当に全部変わっていくよ。
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