ブログ記事一覧|アダルトチルドレンでママになったからこそ傷ついたインナーチャイルドを癒して安心とぬくもりを取り戻す方法 -2ページ目
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アダルトチルドレンでママになったからこそ傷ついたインナーチャイルドを癒して安心とぬくもりを取り戻す方法
ACからの生きづらさを
終わりに導く
ACラストカウンセラー しろとも
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心はずっと一人 だった〜見えにくい生きづらさ〜
人の話を聞くのは得意なのに…
尽くす事は愛情と感じていたなら
我慢してきた人ほど、“受け取る”のが怖い
我慢の終わりは、やさしさの始まり(カウンセリングより)
私の気持ちを 旦那を通して言わせていたのかも⁉︎
“私を取り戻す”ことができる体験
また、私ばっかり犠牲になってる
完璧思考、白黒思考を手放すために必要なこと
がんばりすぎる人が、気づかない「心の麻痺」
子ども、旦那さんより先に“自分を助ける”ことから
【募集開始】10月26日(日)こころリセット遠足@万博記念公園
家族の不機嫌に振り回されてしんどくなるとき
トラブルや出来事に、すぐに「自分が悪いんだ」と思ってしまうのは
人と会ったあと、自分責めで苦しくなるのは
カウンセラーへと繋いでくれた記憶 ~私のお母さんになってほしい〜
自分責めの裏に隠れているものは…?
やりたくない!と思ったときにできること
9月27日【アダルトチルドレンのためのオープンカウンセリング】募集
私を大事にすることは、わがままじゃない
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