不登校娘の引きこもり時代 | なりたい自分になる♡ワンランク上のwell-beingな生活を手に入れる方法をお伝えする開業保健師*大畑ゆき

なりたい自分になる♡ワンランク上のwell-beingな生活を手に入れる方法をお伝えする開業保健師*大畑ゆき

石川県金沢市。小6・高2・大1の3児のママ保健師。赤ちゃん訪問や産後のメンタルヘルスケア、放課後等デイサービスの先生方のメンタルヘルスケアなどしてます。ブログでは、ワンランク上の日常生活を手に入れるコツ、毒親問題、夫婦関係、不登校娘のことなど書いてます。

これまでの不登校娘の関連記事はコチラ
不登校娘にコロナが及ぼした影響
不登校娘への最後通告、その後…
不登校娘と毒親問題
不登校娘の決意
不登校娘と夫の父娘関係
不登校娘の人間関係
不登校と受診①(学校へ提出する診断書のため)
不登校と受診②(思春期専門外来の受診)
通信制高校という選択肢
不登校娘の選択(通信制高校受験)
不登校と受診③(思春期外来再診日)
通信制高校転入の実際①(受講指導)
通信制高校転入の実際②(費用)
通信制高校転入の実際③(レポート&定期試験)
不登校娘の共通テスト受験
不登校娘の共通テスト結果
不登校娘の心境に変化をもたらしたものは…
不登校娘と無意味だった予備校面談
ようやく進学校の洗脳が解けた不登校娘
不登校娘と国公立前期試験
不登校娘と通信制高校卒業式
不登校娘と元同級生たちとの交流
不登校娘と国公立後期試験
不登校娘の大学進学と浪人騒ぎ?!
不登校娘と大学生活①

 

久しぶりに娘のお話。

 

 

高2終わりから高3前半のことです。

 

高2の冬休み明けから

どんどん登校できない日が増えた娘。

 

高3になったら行く…と話していたものの、

4月は2日ほど登校したのち

緊急事態宣言により

その後2ヶ月半ほど休校となったのです。

 

 

コロナ休校明けは

ほぼ登校できず、

週末は家から一歩も出ない生活。

 

完全に不登校になってからは、

平日も外に出ようとしませんでした。

 

それどころか

トイレと食事以外、

部屋からベッドの上から

まったく動かない状態。

 

汚い話ですが、

お風呂も入らず着替えもせずあせる

 

さんざん促して週に1回入るかどうか。

 

 

好きなときに起きて

気づいたら寝てる…ふとん1

 

完全に昼夜逆転し、

食事も生活も家族とはバラバラ。

 

私以外の家族とは

ほぼ話もしていませんでした。

 

そんな状態の

約半年間の引きこもり生活により、

二次障害のような

視線恐怖と対人恐怖が出現。

 

本人は『コミュ障になった』と

後から言ってましたが、

一般的には社交不安症と

診断されるレベルでした。

 

 

このままではマズイあせる

と思った私は、

運動不足解消もかねて

娘を夜の散歩に誘うようにしました。

 

日中では人目を気にして

外出を嫌がるので、

なるべく気にならない夜にしたのです。

 

 

そして、思春期外来で

睡眠導入剤が処方されたのをきっかけに、

娘の思いや意志も確認して

睡眠障害(昼夜逆転)に取り組むことに…

 

結果的に薬は合いませんでしたが、

少しずつ家族と食事ができるようになり

接点が増えるとともに会話も増加。

 

 

この頃から

コロナ禍ではあるけれど、

夫と相談して感染対策をしたうえで、

たまに家族で外食するようにしました。

 

食べることが好きな娘だったので、

人目と食べることを天秤にかけて

何回かに1回はしぶしぶながら

誘いに応じるようになりました。

 


出席日数不足で留年が現実的になり

全日制高校への通学をあきらめたのか、

 

この辺りから

スマホで通信制高校を

いろいろと検索していたようです。

 

登校日数の少ない、

接触する人数の限られている

通信制高校への通学は、

引きこもり状態の娘の

社会復帰練習にぴったりでした。 

 

 

 

 

私がこれまでに学んできた
看護学や心理学、
コーチングやマインドフルネス・
スピリチュアルなどなど、
ぜーんぶひっくるめた
オリジナルのマルチメソッドで
 
あなたにぴったりのサポートを
提案いたします。

*家族関係・夫婦関係でお悩みの方
*育児や子どもへのかかわりに不安のある方
*自身の身体やこころを整えたい方
*今の状況から一歩抜け出したい方
 
まずは
公式LINEにご登録ください飛び出すハート
 
 
ハイビスカスhau‘oli コミュニティハイビスカスのご案内
○配信内容○
・サポートメニューの先行予約受付
・会員限定商品およびお話会案内
○会員特典○
・会員限定割引あり
・24時間無料相談受付
・zoomカウンセリングの受付もメッセージからできます
 
 
今後は…
女性が幸せに過ごせることを
目的とした
サポートメニューや、
コミュニティメンバーによる
交流会(zoomお茶会)などを
充実させていこうと計画中です。
 

↓↓登録はコチラから↓↓
https://lin.ee/Jf5Vcsr