去年の10月
いやホントに、治ってきてはいたんだけど
途中経過だったみたい。
過去記事↓
太ってたし
カロリー計算たまにしてたけど
急な予定変更大丈夫だったし
水着抵抗なかったし
外食抵抗なかったし
食自体を楽しむことできてたから。
息子の療育がそろそろ一年経つんだなーと思って
息子と自分の成長を振り返ってたんだけど
息子の療育通い始めは母子通園だったから
給食を一緒に食べてたのね![]()
その頃、すっごい考えてたの思い出した笑
11:30位から給食だから
朝控えめに食べて
でも私の分の給食はなくて
あくまで息子が食べなかった分を
ママが試食するようなもんだから
↑試食兼フードロスな考えです。
どうなるか分からなくてヒヤヒヤ![]()
中途半端が一番嫌だから
息子、食べてくれー!!
って思ってた。
給食をある程度食べることになっちゃうと
お昼としては足りないのに
何食べたら良いか分からなくて
若干テンパっておりました。
この頃
色んなことから解放されて自由にはなってるけど
摂食の考え方って
そう簡単に抜けないよね。
今現在だから
あの頃はまだ苦しかったなって思うけど
実際その時は
地獄の回復期を過ぎて
そのころと比べたら
めちゃくちゃ楽になってるから
あれ?治ったんじゃね?
って錯覚する笑
回復期がつらすぎるのと
普通の楽さを知らないから
であって、実際は
じわりじわりと良くなってるんだなって思った![]()
治る治らないじゃなくてさ
自分が楽になればそれでいい![]()
![]()
少し楽になると
自分を大切にできるし
自分に耳を傾けられるようになるよ![]()
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★2018年11月→過食?食べ過ぎ?
★2019年1月→禁止食克服中!
★2019年6月→ブレーキ
★2019年10月→規制をかけてるのは自分
★2020年2月→MEC
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