★2018年1月→摂食障害の歴史 前編
★2018年1月→摂食障害の歴史 後編
★2018年6月→自分はどうしたい？
★2018年11月→過食？食べ過ぎ？
★2019年1月→禁止食克服中！
★2019年6月→ブレーキ
★2019年10月→規制をかけてるのは自分
★2020年2月→MEC
★2020年2月→体型比較
★2020年5月→PCFバランス①
★2020年5月→ＰＣＦバランス②
★2020年8月→克服！
番外編！→拒食から妊娠できるまで
断面萌え
予想通り濃いめでずっしり！
カロリーは２００ちょいだったような。
私的にはラムレーズンの
ラムがもうちょい欲しかったけど
コンビニスイーツは
子供も食べるからこんなもんか
ちなみに、他に
チーズ味
チョコチップ味
がありました
今は調整しないでも
買う前に
朝から食べたカロリー計算
夜までに食べるものはどうするか
今食べたらどうなっちゃいそうか
考えないで
「美味しそうー♪
買ってみよう♬」
ができるよ
私ができるようになったんだから
誰でもできる
次回はチョコチップ食べたいなー
大好きな
ゼクシィミックスのレギンス
発売してすぐログインしたのに
売り切れだったよ
欲しかったなー
公式ライン登録後、
以下の単語
を送ってみてね
体型推移を写真付きで公開しております。
「克服」 → 体型推移①
拒食期からMECにハマった時期
「カロリー」 → 体型推移②
カロリー計算の日々で満たされないのに太ってく時期
「食べる」 → 体型推移③
食べながら二人目妊娠＆産んだ後
「治る」 → 体型推移④
怖がらないで食べれる」ようになってから、今。
摂食障害で苦しんでるあなたへ
公式LINEでお役に立てる情報を発信してます
ぜひ登録してみてね
公式LINEはこちらから
↓↓↓
【摂食障害カウンセリング】
公式LINEはこちらから
↓↓↓
摂食障害、お顔のコンプレックスに苦しむ人が
一人でも減りますように
