こんばんは
「自分らしさ探究家」都築クレアです
プロフィールはこちらをタップ。こんな人間です。
今日は、対話塾の時間がありました。
昨日↓
に引き続き、今日もこれ以外のタスクをほぼ作らずに
”ゆるむ”を意識して過ごした二日間でした。
休むとか、自分を労うとか
後ろめたくて、後回しにしがちなのですが
対話塾の中で、
改めて大事なことって
「ゆるんだとき」に入ってくるな〜。
と気づいたのが響いていて
あえて「自分をゆるませる」ことを意識して
ゆったり過ごしました。
良い時間を送れました。
その中で感じたことが・・・
自分の直感をうまく活かせるのは、
自分との対話がうまくいっているとき。
直感と紛らわしいのが、
欲と恐れ。
欲が勝つと、手を伸ばさない方がいいものに
手を伸ばして、
恐れが強くなると、
手を伸ばすべきことから、逃げてしまうから。
自分と労わって、
トライもたくさんして、
自分を信頼できていると
直感もよく活きてくる感じがします。
それは、曖昧なものというよりは
経験値からくる、無意識に思考を超えてわかる先見の名のようなもの。
もっとよく活かしたいものです。
さてさてゆるんだあとは引き締めたいと思います
エネルギーチャージもできましたし
メリハリつけるの下手くそですけど
たまにうまくいくと
やっぱりメリハリ大事だなと思います。
「自分がどうしたいかがわからない」
「何かがあればすぐ自分を責めてしまう」
「いろいろ学んだのに、気づけばまた逆戻り」・・・？
人が、自分らしく
幸せに前に進んでいくためには、
あなたが心から求めていることに自分で気づくこと。
あなた自身があなたの素晴らしさを心底思い知ること。
心と体が震える。
そんな 心と、頭、すべてが繋がる
“腑に落ちる” 体感が必須です。
対話会で、ワークショップで。
そんな瞬間を経験した皆様が、
自分で自分を整えて、
今日も自分らしいと思う一歩を進まれています。
『自分で自分を整えられる場所』
「VIAの強み体感ワーク」
「キャラクターワーク」
「キャラクターコミュニケーション」
ではまた！
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