重力を美しく纏う -6ページ目
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重 力を美しく纏う
整えているのに変わらない。
その違和感に答える場所。
骨格と重力、そして体感から
本来の位置へ戻る。
力で作らない。
重さを預けて整う身体へ
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つま先重心は足首の硬さと内側のアーチの崩れが原因❗️
一回の変化がヤバ過ぎる‼️
お肌の張り弾力、筋肉の質のために…
腹筋が割れてる時もアキレス腱だけは出たことがなかったのに…
膝下のために全身綺麗になっていただきます
まずは足首の歪みを 認識するところからスタートです!
重力で上がるカラダ♪
キレイになっててくれてありがとう♡♡♡
膝下をキレイにバージョンアップさせよう!
いよいよモニターさんスタートしました❗️
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