こんにちは。
【脱ひとり反省会】自己価値回復コーチの岩瀬ゆりです
先日、メイクレッスンに行ってきたんです。
「もっと似合うメイクを知りたい！」と思って申し込んで、
ちょっとワクワクしていました。
「ここ変えるともっと良くなるよ」
「この色の方が似合う！」
「眉はこうすると垢抜けますよ！」
そんなことを言ってもらえると思っていました。
でも…
レッスンが始まって、先生に言われたのは
「今のメイクも可愛いですよ
」
でした！！！
……え？
可愛い？
うれしい。
うれしい、んだけど。
なぜか、モヤモヤする。
帰り道、頭の中でひとり会議が始まりました。
「楽しかったけど…参考になったのかなあ？」
「5500円払ってまで、行く必要あったのかなあ？」
「私、何しに行ったんだろう？」
普通なら、「今のままで可愛い」って言われたら、
素直に喜べるはずですよね。
なのに私は、なぜか不安になった。
しばらく考えて気づいたんです。
私は問題がある方が安心だったんだって。
問題がある
↓
改善できる
↓
「ここを変えれば良くなる」がわかる
↓
頑張る方向が見える
↓
安心
でも、
「今のままでいいですよ」と言われる
↓
何を頑張ればいいかわからない
↓
かといって現状でOKとも思えない
↓
不安
ここまで考えたとき、
これってメイクだけの話じゃないよな、と思いました。
「十分頑張ってるよ」と言われても安心できない。
「そんなに悪くないよ」と言われても、どこか物足りない。
むしろ「ここが課題ですね」と言われた方がホッとする。
そういうことってありませんか？
帰宅してふと思いました。
「私、メイクレッスンにお金を払ったと思ったら
自己理解にお金を払ったな…
」
私は今まで
「ダメな自分を直し続けること」を前提に頑張ってきた
のかもしれない。
問題があるから頑張れる。
直すところがあるから、自分に価値がある。
そう信じてきたから、
「今のままでいい」が、すんなり受け取れない。
あなたも、「良かったね」と言われたのに、
なぜかモヤモヤしたことありませんか？
もしそれがあるとしたら
「今のままでいい」が受け取れないのは、あなたのせいじゃない。
ずっとそうやって頑張ってきただけなんです。
さいごに
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