もはや、欠かせない！
美容、健康の毎日習慣、黒なつめ
世界三大美女の楊貴妃も好んで食べていた！
美と健康の栄養が豊富な
東洋のスーパーフルーツ
after
いつもありがとうございます
同じ体重でここまで違う！
最短で！効率良く！体型を変えるには
「ほぐし」がオススメ！
ローラーあれば、人生変わる。
ファスティング翌朝レポ！
皆さま、おはようございます〜！
只今、
RESET BOX（リセットボックス）でファスティングしております！
RESET BOXは、
ファスティングに必要なものが
ぜーーーんぶセットになっていて、
初心者にとってもありがたいんですよ〜
桜子が使っている
▶︎RESET BOX（リセットボックス）【初回限定割引アリ】
スケジュールはこんな感じ。
というわけで、本日が3日目。
2日目の昨日、
断食日当日の記録がコチラ！
こちらの記事のつづきです
ファスティング4回目、これまでと違った変化
今朝もいつもどーーり
6時すぎに起床。
で、今回
これまで3回やったファスティングの時と
違ったことがありまして！！
断食日翌朝も
スッキリ排便があった！！
毎朝、目覚めと共に排便がある桜子ですが、
4,5,6月のファスティングの時は
断食した翌朝すぐスッキリは出てなくて、
そのあと
日中に出るって感じだったんですよね
（※6月は朝イチ出てなくはないけど、スッキリではなく、、、）
それが今回はまだ何も食べてないのに、
出ているから
梅流ししていないのに
すでにスッキリ感がある！！
毎朝恒例体重測定したところ、、、
※身長 166cm
ファスティング前、
昨日の朝と比較すると、、、
-1.1kg！！
むくみがストンとなくなった感触。
からの〜！！
ファスティング総仕上げ、
「梅流し」をこれからしていきます
昨晩仕込んでた、アレね！
3日目レポはまた更新しますね〜
取り急ぎ、速報レポでした〜！
私が今回も1日ファスティングに
使ったのはコレ！
夏に溜まったむくみや
食べ過ぎリセットしたい人は
今やるとスッキリ秋が迎えられますよ〜
続きはコチラ！
桜子のイチオシ！
ノンワイヤーでこのフィット感は
もはや神！女神！
桜子が愛して止まない、
ブラデリス ハグミー ブラレット
スーパーSALE期間中
30%OFF 3,619円！
↓これ白の長袖持ってるけど、かなり使える！
真夏以外着れるよ！笑
1個だと1,000円、
2個目は半額、
3個目はなんと、、、無料！
最後まで読んでくださり
ありがとうございます♡
では、また次回♡
＼フォローで「ヤセる技術」が身につくよ／
アメトピ掲載