栄養士そっち～のブログをご覧いただきありがとうございます
時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています
栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを家庭用にブログで公開しています。 サイクル献立とは：曜日ごとでメニューを決めて、１か月繰り返えすことで、１週目より２周目、３週目と作るスピードがUp。毎日献立を考えなくて済みます。
時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを家庭用にブログで公開しています。 サイクル献立とは：曜日ごとでメニューを決めて、１か月繰り返えすことで、１週目より２周目、３週目と作るスピードがUp。毎日献立を考えなくて済みます。こんにちは～♡
最近仕事から帰るのが遅くなっていまして
そうそう、今日は帰ってきて、昨日作ったSNSで美味しいと話題の「はちみつトマト」を
昨日作っていまして、、、
それをちょっと味見したのですけど、
おいしさのあまり、
キッチンでボウル抱えながら 仰け反ってうんまーーーと絶叫！！！！！！！
こんな感じで
メチャうまーーーーーーー！！！！ 仰け反ってもう一回言うわ。
うんまーーっっっ
本体のトマトよりおいしいとか意味不明（爆）
特にこの梅干しが、、、、屋台に出てくる杏飴みたいな風味があって
この梅ほしさに、トマトつけようかなって思ったぐらい。
興奮して血圧上がって元気出たわ。
材料
ミニトマト １P（７個ぐらい）
●はちみつ 大さじ３
●梅干し ２個
●みりん 大さじ１
作り方
①●の材料を耐熱皿にとり、レンジ６００W１分加熱し、
スプーンなどで梅干しをつぶします。
②ミニトマトを半分にカットします。
カットするときは、中が均等になるようにこのようなカットをします↓
このような縦半分だとつけるときに均等につからないので、上記の写真のようにカットします。
③カットしたトマトをボウルにいれて①を注いで
④ラップをして一晩おきます。
もう美味しくってたまりません
おかずというより、デザート
なんども言ってシツコイですけど
トマトをつけたあとの残り汁、、、
うんまーーーーー
もう一回つくろ。
早速スーパーにミニトマト買いに行ってきます。
鬼リピート確定だわ。
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まるっきりこのまま真似すればメインのおかずから副菜、すべてOK
しかも、日本人の食事摂取基準（厚生労働省による）という
健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っているので栄養バランスもGOOD！
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