栄養士そっち～のブログをご覧いただきありがとうございます
時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています
栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを家庭用にブログで公開しています。 サイクル献立とは：曜日ごとでメニューを決めて、１か月繰り返えすことで、１週目より２周目、３週目と作るスピードがUp。毎日献立を考えなくて済みます。
時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを家庭用にブログで公開しています。 サイクル献立とは：曜日ごとでメニューを決めて、１か月繰り返えすことで、１週目より２周目、３週目と作るスピードがUp。毎日献立を考えなくて済みます。
こんにちは～♡
今日の夕飯は、洋食屋さん風のポークオムシチューです
これ、子供の大好物です。
ファミレスに置いたら人気が出そうなメニューですよね。
洋食屋さんのポークオムシチューの献立
①洋食屋さん風ポークシチュー
④イチゴ
炊飯器でつくるポークシチューです。
材料（４人分）です
豚バラ肉 ３２０～４００ｇ
玉ねぎ 1個スライス
人参 1個スライス
水 ６００ｍｌ
ルー １／２箱←箱に書かれている材料レシピを炊飯器に入れました。
作り方
①材料を全ていれて、スイッチを押すだけです。
加熱が終わったらお玉で混ぜて、蓋をして保温しているうちにトロミが付きます。
保温時間が長ければ長いほど、とろとろになります。
私は朝スイッチをいれて、夕飯に食べるのが滅茶滅茶好きです。
もちろん、早炊ボタンで作ってすぐに食べるのも美味しいです。
まるで老舗店の人気メニューのような安定した美味しさです
伊勢丹の新サービス、バイヤーさんがセレクトした
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おかげ様で増版しました。栄養士そっち～の献立本
毎日の考えないで済む献立本です。
まるっきりこのまま真似すればメインのおかずから副菜、すべてOK
しかも、日本人の食事摂取基準（厚生労働省による）という
健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っているので栄養バランスもGOOD！
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