• 何もない一日も、いい一日

• 「動けない」のではなく、糸口が見えていないだけかもしれない

• 「その『こうしなければ』は、誰が決めたこと？」

• 「予定を入れる前に、余白を入れておく」

• 「時間がない」のではなく、「やることが多すぎる」のかも

• 「気になる」を、そのままにしない

• 「ひとつできた」を喜ぶ練習

• 「やめてもいいこと」を、一つ見つけました

• あの日、あの時の出会いが、人生を豊かにしてくれた

• 「ずっとやってきたから」を、一度疑ってみる

• 断捨離で変わるのは、部屋だけではありません

• 断捨離を初めて聞く方に、いちばん伝えたかったこと

• 断捨離は、知っているだけでは何も変わらない

• 答えは、誰かにもらうものではなかった

• 何かを始めるのに、遅すぎることはない

• 話すことで見えてきた、私の現在地

• ごきげんな時間は、自分でつくる

• 答えは、話しているうちに自分の中から見えてくる

• 手放すモノ、残すモノ、その違いはどこにある？

• 全部できなくても、ひとつならできる

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