手放すモノ、残すモノ、その違いはどこにある? | 断捨離Ⓡトレーナー丸山ゆり 暮らしと人生を整える断捨離®

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不要なモノを断って、捨てて、そして離れて、軽やかな人生へ。「引き算」の解決法、断捨離。「片づけられない」「捨てられない」からの卒業は、これまでの人生を180度入れ替えていけます。自分の人生を自分自身に捧げて、ごきげん♪へとクリエイトしていきましょう!





ごきげんさまです。



やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。








これまで断捨離を繰り返し実践してきて、なかなか手放せないモノがありました。





それは、バブル期にOLをしていた時代のお給料明細です。





断捨離を実践し始めた頃には、すでに30年ほど経っていたモノでした。







元々、几帳面な性格なので、お給料明細をもらって帰ってくると、それをA4のノートに貼りつけていたのです。



それが9年間分たまると、段ボール箱一つ分になっていました。




断捨離の実践をしていくなかで、何度もその箱を見ることになりました。





それでも、箱の中のお給料明細を見るたびに、



「ああ、これは大事だから」



と、また箱を閉じていたのです。





多分、3巡ほど、そのようなことをやっていました。



それが、ある時の断捨離で、ようやく疑問を抱いたのです。




もう30年ほど前のお給料明細。



その時にいただいたお金も、もうすでに使っています。




いったい、これは何のために持ち続けていたんだろう……。




そこで、そのお給料明細に貼りついている自分の想いに、初めて向き合うこととなったのです。




すると、そこに見えてきたのは、20代のキラキラと輝いていた時代。




バブル期のかなり良いお給料を、自由に使えていた自分。



そして、



「もう、あんなにも素敵な時代は、この先やって来ない」



「もう、あんなにもたくさんの収入を得ることはできない」




そんな想いでした。





その瞬間、私はその想いを拭い捨てました。




「いや、そんなはずはない。


こうして断捨離トレーナーとして活動をしているのだから、この先、収入だって得られる。


これまでにないような経験もたくさんして、さらに輝く未来を自分で築いていけるはず」





そんな想いが浮かんできました。





それがわかると、すぐさま、その証拠品であるお給料明細を処分しようと決意できたのです。




私は、このお給料明細を見るたびに、自分の未来まで、



「あの頃以上にはならない」



と決めてしまっていたのです。




そして今振り返れば、あのとき思い描いたように、20代の頃とはまた違った世界が、私の前には広がっています。





でも、何も過去のモノがすべて不要かというと、まったくそうではありません。




私は、生まれて初めて手にしたパスポートから、現在に至るまで、すべてを保管しています。




さらには、娘のパスポートも同様です。




そこには、初めて海外旅行をしたときからの、楽しい思い出がたくさん詰まっています。




特に娘が生まれてから、一緒に行った海外での経験は、どれもみんな良い思い出です。





過去のモノであり、今は何の役にも立つことなく、使うこともないモノです。



それでも、そこには私の幸せな想いが貼りついています。



手に取れば、今の私まで幸せな気持ちになる。



だから、こちらは大切に今も保管しています。





「使わないモノは、全部捨てた方がいいですか?」




断捨離をしていると、そんなふうに聞かれることがあります。




でも、私のお給料明細とパスポートのように、どちらも過去のモノで、今は使うことのないモノでも、私にとっての意味はまったく違います。




大切なのは、



そのモノを、今の自分がどう感じているのか。




お給料明細に貼りついていたのは、楽しかった思い出だけではありませんでした。




「あの頃以上には、もう輝けない」


「あの頃以上の収入を得ることはできない」



そんなふうに、自分の未来を小さく決めてしまう想いまで貼りつけていました。




だから私は、それを手放しました。





一方、今も持っているパスポートには、旅先での楽しい時間や、娘との幸せな思い出がたくさん貼りついています。



手に取れば、今の私まで幸せな気持ちになる。




だから、私は今も持っています。



手放すことが正解でも、残すことが正解でもない。





モノと向き合いながら、


「私は、なぜこれを持っていたいのだろう?」


と、自分に問いかけてみる。




その答えが、


「もう手放そう」


になることもあれば、




「これは、まだ持っていたい」


になることもある。




それでいいのです。




断捨離は、ただモノを減らすことではなく、モノを通して、今の自分の気持ちを知り、自分で選んでいくこと。




さて。




あなたが、なかなか手放せずにいるそのモノ。



そこには、どんな想いが貼りついているのでしょうね。
 

 

 

 

 

 

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