姿勢を変えて
-20歳ダイエット
アラフォー女性の姿勢を変える
スタイルアップ専門家
市原美乃里です
年々代謝が落ちて
痩せづらくなった方向けの
リターンボディダイエットでは
たくさんの受講生さんが
ダイエットの結果を出しています
アラフォーから痩せるのに
欠かせなかったのが
このブログでは
おなじみ？の
スムージー
おすすめのミキサーを
聞かれたので、
何個かご紹介します
テスコムのミキサーは
私のダイエットの先生も
おすすめしています
その他、私は手軽でコンパクトな
ものもおすすめしてます
作ったスムージーを
そのまま持ち運べるのは
便利ですよね
私は、離乳食時期に買った
ブラウンのブレンダーを
使っています！
これ、スープづくりにも
重宝してますよ
スムージーって結局痩せるの？
痩せないの？
とのご質問を
いただくことがありますが、
まず誤解してほしくないのが、
スムージーは決して
置き換えダイエット
ではないこと
そして、
体質によって
合う合わないがありますので
当然、人によって
ダイエット効果があったり
なかったりします
体質は日々変わるので
私もその日の体質に
合わせて飲んでいます
（スムージーに入れるものも、
体質に合わせて工夫してますよ）
スムージーがおすすめなのが
老廃物ためこみ体質の方
特に、便秘で
お腹がポッコリしがちな方は
該当することが多いです
プレゼント中の５つの動画では
なぜか痩せない身体を
最速で痩せるための方法を
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@eoh0834k
短いからすぐ見れる！
けど濃い内容
これを見ただけで
おなかがへこみましたという
ご報告もいただいてます
さらに、
簡単な質問に答えるだけの
【ダイエット無料診断】
もできちゃいます
YouTubeでも発信中
ついにYouTubeデビュー？(笑)
チャンネル登録＆高評価
いただけたら泣いて喜びます
ではでは
ご参考にされてみてくださいね
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