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本日の投稿は 食パンでつくる旬食材のトースト。

甘じょっぱさがクセになる、ほっこりホクホク!大学いものトーストです。

 

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本日の惣菜パンは 旬のさつまいもを使った ほっこりするトースト♪

甘じょっぱい蜜をさつまいもに絡めて 、食パンにのせて香ばしくトーストした

大学いものトーストです。

さつまいもを使った料理とスイーツのまとめ記事はコチラ

 

 

ひとくち食べれば、やみつきになる

ホクホク感に 甘じょっぱさがたまらない薄切り大学いもを

のせた カリカリ香ばしいトーストです。

 

 

 

 

【材料(2人分)】 調理時間 5分

さつまいも(細目・100g程度) 食パン(2枚) 炒り黒胡麻(適量) バター(10g)

きび糖(大さじ2) みりん(大さじ2) 醤油(小さじ1/2) 塩(少々)

*砂糖でもOKですが、きび糖や中ザラ糖を使えばコクが出ます。

*さつまいもが太い場合は、半月やイチョウ切りにします。

【調理器具や道具】

トースター、電子レンジ、まな板、包丁、ボウル、耐熱ボウル、ザル、

ヘラ、キッチンペーパー、ラップなど

 

 

 

【作り方】

①さつまいもは水で汚れを落とし、3mm幅の小口切りにします。

水を張ったボウルに5分浸けて、ザルにあげ水切りします。

キッチンペーパーの上に広げ並べ、水気を拭き取ります。

 

 

②きび糖(大さじ2) みりん(大さじ2) 醤油(小さじ1/2) 塩(少々)を

耐熱ボウルに入れ ヘラでかき混ぜ合わせて調味液を作ります。

そして水気を拭き取ったさつまいもを入れて 調味液を絡ませます。

 

 

③耐熱ボウルにラップをのせて、電子レンジ500W3分加熱させます。

*加熱後はとても熱いので、粗熱を取ってから取り出し、

さつまいもに調味液(蜜)をしっかり染ませます。

バター(10g)はあらかじめ電子レンジ500W15秒加熱させて

やわらかくさせておきます。

食パン(2枚)にやわらかくさせたバター(10g)を塗ります。

 

 

 

④バターを塗った食パンに調味液を染ませたさつまいもを

均等に並べ、中央あたりでずらせて重ねます。

*残った調味料はトーストした後にも使うので、捨てずに取っておきます。

 

 

 

 

⑤トースターで3分~3分30秒焼きます。

*焼き加減を見ながら調整してください。

バルミューダ・ザ・トースターの場合は

トースター上部にある給水口に5ccの水を注ぎ、

トーストモードで3分30秒焼いています。

BALMUDA The Toaster(バルミューダ・ザ・トースター)の記事はコチラ

 

 

 

⑥焼けたら トースターから取り出し、さつまいもに残った調味液(蜜)をかけて、

炒り黒胡麻を散らします。

 

 

⑦シートを敷いたお皿に 大学いもトーストをのせて出来上がりです。

 

 

 

秋を感じ 食欲そそられる さつまいもの香ばしさ~♪

ランチに、お子様のおやつにおすすめの大学いもトースト。

ぜひお試しくださいね!

 

 

 

 

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コチラのおすすめのさつまいもを使ったレシピも  ご参考くだされば幸いです♪

*タイトルをクリックすれば、レシピ記事に飛びます!

ぜひご覧くださいね~♪

 

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