まあ、聞けよ。
SNSでも、カフェでも、セッションでも、
多くの人が『自分のこと』
を表現するのが上手になった。
性格診断も流行ってる。
過去のトラウマ、親との関係
傷ついた恋愛のエピソード。
『私ってこういう人間だからさ』って、
まるで自己紹介のテンプレみたいに、
スラスラ出てくる。
でもその『自己紹介』
ほんとうに自分を直視した結果
出てきた言葉なんだろうか？
それとも
『これくらいなら言っても大丈夫』って
自分で編集し直した
『安全なプロフィール』
じゃないのか。
ども。白鳥ともみ(みも)です。
本日21時に幻のセッション募集っす。
わたしが22年間
人と関わる仕事をして見てきた限り
『自分を表現できる人』の中には
現実の自分を直視できない人が多くいる。
むしろ
表現できるようになったことで満足して、
もう自分なんて見なくていいと
思い込んでる人すらいる。
ちがうな
思い込もうとしてるよな。
『もう自分のことはわかってる』
って言葉の裏で、ほんとうは
【見たくないものから目を逸らしてる】
『これたぶん母親との関係なんだよね』
『私は昔からそうだったからさ』
『またこのパターンだー、またやっちゃったよー』
そうやって『分析できてる自分』に安心して、
その先に踏み込むのをやめてないか？
言語化できたからOK。
晒せるようになったから乗り越えた。
知識があるから冷静。
自己理解できてる。
もう大丈夫。
その罠にハマると、
【現実を見た『つもり』で止まって、何も変わらなくなる】
人に見せられるようになるのと
自分を理解することはまったく別の話。
誰かに話してるうちは
ちょっと美化もするし、オチもつけたくなるし、
『このくらいにしとこう』ってブレーキもかける。
でも、自分ひとりで向き合う時間って、
本当はもっと、笑えないし、見栄も張れないし、
【答えが出ないまま終わることだらけ。】
だからこそ、
人に見せられることよりも
自分でしか見られない領域に
どれだけ踏み込めるかが『深さ』だと思ってる。
深さのない自己理解は、ただのプレゼン。
『表現できる自分』
を持ってる人は増えたけど、
それが『自分を理解してる』とは限らない。
むしろ、表現できることで安心してる人ほど、
大事なことを見落としてる場合もある。
表現できる自分じゃなくて、
表現できてない自分に目を向けたときにこそ、
『向き合ってる』って言える。
これは、わたしにも当てはまる話。
わたし自身、何度も
『うわー。、上っ面表現してただけだったな』って気づいて
悔しくて、見直して、それでもダメで、もがいて、恥ずかしくなって、悔しくて、見直して
今の仕事や言葉にしてる。
本当の変化は、
『表現できるようになった後』に起きると思ってる。
言葉にすることも、もちろん大事。
でも、そこからもう一段深く見にいく視点を持てるかどうかで、
人生の『回り方』はガラッと変わる。
わかってるふりして語って終わるのか。
それとも、
まだ言語化できないものに触れにいくのか。
『わかってる自分』で止まるのか、
その先に踏み出すのか。
選べるのは、自分だけだよ。
おわりに
このブログを読んで
『あ、やばい』って思ったら
それはあなたが『まだ見るべきもの』が
あるって証拠。
無理に変わらなくてもいい。
でも
【見ないまま『現実が変わらない』と言い続ける】のは、
ちょっと違う。
あなたはどうする？
この言葉が、必要な人に届きますように。
白鳥ともみ(みも)でした\( ˙▿˙ )/
本日21時より、幻のセッション募集開始です！
ゆーて0.1秒の争奪戦なので
今知った人には関係ないでしょう。笑
お豆ず3選🔥
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下記リンクでも、できるよ(・∀・)！
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