虹ブログへようこそ🌈
金曜担当 かぴちゃん
からの
土曜担当 やっこ 
です
虚無ってる？
なんも無ぇぞ、、、
母親問題が進んで
お母さんのことも、
自分がなぜ苦しかったのかも、
だいぶ分かってきた。
前よりラクになった。
なのに、
とても虚しい。
って、
なっていませんか？
何がしたいのか分からない。
前みたいに頑張れない。
なーーーんも、やる気も起きない。
それは
【虚無】期だと思う。
母親問題から脱却して、
ダイヤへ向かう途中
自分の人生を変えるために
どうしても通る道です。
どうしてそんな気持ちになるのか
何故それが起きるのか
説明したいと思います。
価値観が壊れたら【意味】がなくなるから
母親問題をやるって、
ただ、
「お母さんとの関係を見直しました」
「母さんをゴミだと即答できます！」
じゃないんですよね。
そんなもんは
ゴールじゃなくて。
過程のポイントです。
母親問題の終わりは
今まで自分が信じていた、
「お母さんは優しい」
「私がちゃんとすれば、怒られない」
「私が悪いから、こうなっている」
みたいな、
自分の人生を支えていた
土台の前提が
ひっくり返ることです。
母親がゴミと言えても
ひっくり返ってなきゃ、
終わってませんよ。
私の母親問題が
ケリが付いた日は
棚ぼたラッキーでした。
私の目の前で父が倒れて、
心筋梗塞でICUに運ばれたとき。
#ぜんぜんラッキーじゃないし
後から病院に来た母の第一声は、
「私のせいかしら？」
でした。
父の水分補給のために、
水ではなく
麦茶を買ってしまった。
だから自分のせいで
父が倒れたのではないか。
母は、
とても焦って
そう心配していました。
父の命ではなく
自分のせいかどうかを心配してました。
私は愕然としました。
は？
父が死ぬかもしれない場面で、
母の口から最初に出てきたのが、
父を心配する言葉ではなく、
「自分のせいだったらどうしよう」
の心配だったから。
もちろん、
そのとき母の中に
本当は
どんな気持ちがあったのかは、
私には分かりません。
でも、
私が
ナリ心理学を学んで
色んなこと実践して
いろいろ諦めて
いろいろ分かってきた上で
それでもずっと持っていた
「お母さんは、弱いけど優しいところはある人」
「ほんの少しだけど、人として他人への愛がある人」
という
薄皮1枚の期待を
綺麗に
裏切られる！
という事例でした。
あまりに、
華麗なるシュートだった
わたしの前提が崩れる
には十分でした。
私はそれまで、
母の言動に傷ついても、
「悪気はないんだろう」
「アホなだけだろう」
「きっと心配しているんだろう」
と、
目の前で起きていることと
「少しは優しいお母さん」が
矛盾しないように、
脳内で辻褄を合わせていました。
でも、
あの日、
その前提が外れた。
すると逆に、
今まで
分からなかったことの
辻褄が全部合った。
分からなくなったんじゃない。
分かってしまったの。
あーーー、分かっちまった！！
それまで使っていた前提が、
違っていた。
だから、
いくら考えても
辻褄が合わなかったのだ。
なるほど、と。
私が、
お母さんがいい人でいるために
つけていた意味が消えたのです。
それは使わなくていいこと。
と分かったから。
分かったあとに、虚無が来る
ここからが、
今日書きたいことです。
#前置きが長いって言わない
今まで
信じていた価値観が
崩れると、
それまで
自分がつけていた
「意味」も
一緒に消えます。
お母さんに
認めてもらうために頑張る。
怒らせないように我慢する。
もう、
やらなくていい。
自由です。
ところが、
何十年もそれで
自分を動かしてきた人にとっては、
急に、
「◯◯のためにやる」
がなくなる。
見通しがつかない。
自由という、
不自由を
強制的に
経験させ
られます。
はい、お疲れ。
何をしても意味が無かった。
意味が無いなら無駄に思える。
過去の自分も全てが無駄だった。
ただただ生きていただけだった。
自分の人生に何の価値も無い。
何も無い。
と、分かった。
だから、
虚しい。
でも、
それでいいのです。
それが、通過点だから。
今までの自分に呆然とし
これから、
どうしたらいいかの指標が無い。
自分の【価値観】がなくなったのに
翌日からすぐ、
「私の本当にやりたい事が分かったわ！」
なんて出てくるほうが
摩訶不思議です。
そんなことほざけるのは、
ドラゴンボール持ってた人くらいです。
#つかもうぜ
虚無期は、育て直しの途中
だから、
虚無になったら、
急いで人生の目的を探さなくていい。
もっと手前でいい。
これ好き。
これは嫌。
なんか気になる。
ちょっと面白い。
そんな、
自分の反応を
拾っていく時期です。
まだ、
「私の価値観」
なんて立派なものにしなくていい。
日々生きてみて、
自分がどう
反応するのかを見る。
そうやって少しずつ、
「あ、私はこれを大切にしたいのかも？」
ができていく。
自分の大切が
少しずつ見つかって、
何度も確かめて、
濃くなっていく
時期なんだ。
だから、
虚無で
初期にリセットされた心は
空っぽなの。
ちっとも、
ワクワクしないよね。笑
それでいいって言われても
嫌なんですけど。だよね笑
まとめ【虚無】期とは
ナリ心理学では、
自分の育て直し、
という言葉を使います。
虚無期は
自分を育て直すスタート地点だと
捉えてください。
自分という個体が
外側の環境に対して
どう反応するのか
母親の価値観は使わず
自分の感覚で
もう一度知って、
そこから、
自分の価値観を作っていく。
虚無は、
失敗でも後戻りでもない。
母親問題から脱却して、
自分の価値観で生きていく途中。
だから、
何がしたいか分からなくても、
今はそれでいい。
虚無ってるなら、
ちゃんと虚無っとこ。
反応もまだ起きないなら
それも大丈夫。
疲れてるからだよ。
しっかり休んで
ダラダラしてね。
そのうち、
なんか気になるから。笑
ねぇ、ほんとーっに、ここに商品並ぶの？！
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