家族での週末の過ごし方。
みなさんどうされていますか？
わが家は、
インドア派とアウトドア派で揉め尽くし
、
結果、
各週家族が順番に、
その人の行きたいプランを提案していく
という流れになりまして。
ひさびさの夫担当の週末でした。
こんばんは
「自分らしさ探究家」都築クレアです
プロフィールはこちらをタップ。こんな人間です。
今回は、昭和記念公園へ。
私も花見のニュースで見て以来
気になっていた場所でした。
おしゃれなカフェが出来たようで
まだ寒い中結構人が。
食事もしっかり美味しくて
特に
クロワッサンと
パンオショコラが美味でしたよ。
（美味すぎてかなり食べられました
）
そして、
公園内全体を散策したかったのですが・・・
娘の練習したいという希望で
全力バトミントン。
運動していない割には
意外と動けて
朝のストレッチ＆筋トレの
大事さをまたまた感じまして
また頑張れる気がします。
桜の時期にきたい場所ですが、
その時は人が多いんでしょうね〜。
でも、最近は娘が友達と出かけることも
ぐっと増えていたので、
久々に3人平和に楽しめて良かったです。
きっと振り返ったら
貴重な時間ですよね。
「自分がどうしたいかがわからない」
「何かがあればすぐ自分を責めてしまう」
「いろいろ学んだのに、気づけばまた逆戻り」・・・？
人が、自分らしく
幸せに前に進んでいくためには、
あなたが心から求めていることに自分で気づくこと。
あなた自身があなたの素晴らしさを心底思い知ること。
心と体が震える。
そんな 心と、頭、すべてが繋がる
“腑に落ちる” 体感が必須です。
対話会で、ワークショップで。
そんな瞬間を経験した皆様が、
自分で自分を整えて、
今日も自分らしいと思う一歩を進まれています。
『自分で自分を整えられる場所』
「VIAの強み体感ワーク」
「キャラクターワーク」
「キャラクターコミュニケーション」
ではまた！
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心のもやもやを書き出すことで洗い流し、自分の本音に出会うワーク
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