こんばんは
「自分らしさ探究家」都築クレアです
プロフィールはこちらをタップ。こんな人間です。
今、やりたいと思ったことできていますか？
家族の状況、家の状況で
難しいことの方が多いですよね。
自分のやりたいことを後回しにすることも多いはず。
だからこそ、
そんな中で少しでも
やりたいと思ったことに手を伸ばせているなら、
それ自体、とっても幸せでありがたいことなんだと思うんです。
つい、思うように進まないこと、
結果が芳しくないことなんかに
気持ちがやられて
せっかくやりたいことにチャレンジしているのに
暗くなっちゃったり、
悩んじゃったりする時間の方が長くなりがち。
でも、それってすごい勿体ないことなんだよな。
という自覚があります。
だって、
道の途中の風景もちゃんと楽しまなきゃですよね。
今の景色を楽しめないと、
下ばっかり向いてたら
行き先まで見失う。
だから
「楽しむ」はハードルが高くとも
今を味わう。
失敗したらしたで
あ〜失敗したなぁ〜を味わう。
それくらいの気持ちでいれば、
なんか大丈夫な気がするのです。
だから不安に落ちそうになるときは、
「あ〜生きてるなぁ〜
」
と言ってみたりします。
すると、
ただただ凹んで暗くなるというよりも
ちょっと人生の醍醐味を味わってる感というか、
その状況すらも味わって
バネにしよう
感が
自分の中で湧いてくる感じがするのです。
「生きてるなぁ〜」は
なんだか
どんな状態でも
今のありがたさを
思い出させてくれる力がある。
そんなわけで自分を励ましつつ、
今年はもう少し手を伸ばして
トライしてみたい
「自分がどうしたいかがわからない」
「何かがあればすぐ自分を責めてしまう」
「いろいろ学んだのに、気づけばまた逆戻り」・・・？
人が、自分らしく
幸せに前に進んでいくためには、
あなたが心から求めていることに自分で気づくこと。
あなた自身があなたの素晴らしさを心底思い知ること。
心と体が震える。
そんな 心と、頭、すべてが繋がる
“腑に落ちる” 体感が必須です。
対話会で、ワークショップで。
そんな瞬間を経験した皆様が、
自分で自分を整えて、
今日も自分らしいと思う一歩を進まれています。
『自分で自分を整えられる場所』
「VIAの強み体感ワーク」
「キャラクターワーク」
「キャラクターコミュニケーション」
ではまた！
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心のもやもやを書き出すことで洗い流し、自分の本音に出会うワーク
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