こんばんは
「自分らしさ探究家」都築クレアです
プロフィールはこちらをタップ。こんな人間です。
今、対話塾に参加して学んでいます。
テクニックを学んでいるというより、今のところ
自分という生身のリアクションを通して
対話にまつわるあれこれを実感しながら進んでいる感じ。
その一つが、恐れ。
知らない人に対して、好奇心が湧く
人と、
知らない人！？なんか怖いっ
となる人がいます。
私は後者だなぁ〜。
そしてさらに対話となると、
深く心を開くことへの怖さがある。
それは、結局自分の痛い部分が表出してしまうことへの怖さ。
そんなものが湧き上がってきます。
対話って、やろうとすると
私の感覚では
ちゃんと心を開いて
腹の底を見せながら
それにぴったりの言葉を出していく感じ。
そこには自分の経験とか
思いとかが詰まっている。
鎧とか全部脱いだ状態なのです。
だから、深く心を開く対話に
難しさや抵抗感を感じる人も少なくないはず。
自分が場を持つときには、
自分が感じた不安や怖さを忘れずにいたい。
そう思いました。
「自分がどうしたいかがわからない」
「何かがあればすぐ自分を責めてしまう」
「いろいろ学んだのに、気づけばまた逆戻り」・・・？
人が、自分らしく
幸せに前に進んでいくためには、
あなたが心から求めていることに自分で気づくこと。
あなた自身があなたの素晴らしさを心底思い知ること。
心と体が震える。
そんな 心と、頭、すべてが繋がる
“腑に落ちる” 体感が必須です。
対話会で、ワークショップで。
そんな瞬間を経験した皆様が、
自分で自分を整えて、
今日も自分らしいと思う一歩を進まれています。
『自分で自分を整えられる場所』
「VIAの強み体感ワーク」
「キャラクターワーク」
「キャラクターコミュニケーション」
ではまた！
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心のもやもやを書き出すことで洗い流し、自分の本音に出会うワーク
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