こんばんは
「自分らしさ探究家」都築クレアです
プロフィールはこちらをタップ。こんな人間です。
自分の本音、心の声。
なんて言いますが、2024年は心の声を聞く一年にしようと思います。
これまでは
自分の本音に鈍感で
、
無意識に押し殺して
、
それなのに本心じゃないから心から動けなくて
勝手に不満を抱えている。
だからこそ、「心を洗う自分との対話会」は自分にとってとても大切で、続けてきました。
自分の心の声に従うことと
周りに迷惑をかけることは、
＝じゃないんですよね。
むしろ、
相手に合わせておいて
後から「やっぱり・・・」「実は、、、」と言い出す方が
実は2度手間になったり、
余計に面倒なことになったりするので
相手はもちろん自分にも被るものが出てくる。
そこまでわかっているのに、
つい「私が気にしすぎかな？」
「これは自分だけの意見かもしれないし、、、」
なんて思って流れに合わせてしまう。
それを今度こそやめようと思っていたのに、
年末の最後の最後に、
また心の声をなだめてしまって
むしろ二倍相手の時間を取る結果になってしまった。。。。
これは本当に今度こそ、教訓。
2024年は、ちゃんと心の声を聞く一年にするぞ〜
自分のやりたいことはもちろん、
自分にとって大切なことは
ちゃんと伝える。
自分の大事なことを、自分がまず大事にしてあげる。
最初から伝えた方が、むしろ迷惑がかからないことの方が多いっ
今年こそは〜
「自分がどうしたいかがわからない」
「何かがあればすぐ自分を責めてしまう」
「いろいろ学んだのに、気づけばまた逆戻り」・・・？
人が、自分らしく
幸せに前に進んでいくためには、
あなたが心から求めていることに自分で気づくこと。
あなた自身があなたの素晴らしさを心底思い知ること。
心と体が震える。
そんな 心と、頭、すべてが繋がる
“腑に落ちる” 体感が必須です。
対話会で、ワークショップで。
そんな瞬間を経験した皆様が、
自分で自分を整えて、
今日も自分らしいと思う一歩を進まれています。
『自分で自分を整えられる場所』
「VIAの強み体感ワーク」
「キャラクターワーク」
「キャラクターコミュニケーション」
ではまた！
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心のもやもやを書き出すことで洗い流し、自分の本音に出会うワーク
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