おはようございます
「自分らしさ探究家」都築クレアです
プロフィールはこちらをタップ。こんな人間です。
「自分がどうしたいかがわからない」
「何かがあればすぐ自分を責めてしまう」
「いろいろ学んだのに、気づけばまた逆戻り」・・・？
人が、自分らしく
幸せに前に進んでいくためには、
あなたが心から求めていることに自分で気づくこと。
あなた自身があなたの素晴らしさを心底思い知ること。
心と体が震える。
そんな 心と、頭、すべてが繋がる
“腑に落ちる” 体感が必須です。
対話会で、ワークショップで。
そんな瞬間を経験した皆様が、
自分で自分を整えて、
今日も自分らしいと思う一歩を進まれています。
『自分で自分を整えられる場所』
「VIAの強み体感ワーク」
「キャラクターワーク」
「キャラクターコミュニケーション」
昨日はVIAの「知的柔軟性」の強みを取り上げての対話会でした。
対話会ってこんな場所です
今回は余韻が大きくて。
気づきが多すぎて
散漫になりそうなので、
自分の
一番大きな気づきに絞って書いてみたいと思います。
それは、「知的柔軟性」という強みが
自分の人生に与えてくれた影響。
そもそも「知的柔軟性」という強みは、
自分の価値観だけに拘らず
広く選択肢を増やしてみたり、
新しい情報を取り入れてみたり、
人の意見を聞いてみたりと
意識的に自分にない視点まで取り込んで、より良い選択をしようとする強みです。
対話会で、
「知的柔軟性」を発揮した身近な例を話し合っていたとき
誰かのおすすめしてくれた本を読む。
そんな事例を聞いて思い出したのが、もう10年近く前に手に取った本のことでした。
それはある心配性のおばあさんが
自分の人生を振り返って書いた詩の本。
詩の言葉自体は覚えていませんが、
もし人生をやり直せるなら、
いろいろ心配して
傘だのなんだの持っていったりしない。
もっと身軽に、思うままに
やりたいことをやって
もっと失敗するんだ！
そんな心からの想いが綴ってある詩でした。
同じく、心配性だった私には、刺さりました。
たぶん、このまま行ったらこのおばあちゃんと同じように、死ぬ前に後悔するんだろう。
もっとあんなこともすれば良かった。あんなこともやってみれば良かったと。
で、気づいたのです。
うちの夫は、価値観が真逆なので
よく私にとってはあり得ない提案をしてきます。
旅行で行く先も、
週末の過ごし方も、買うものも。
「ありえない
」と思うことがほとんどだけど、
でもそのうち何回かに一回は、
乗ってみるんです。
それで、予想通りめちゃくちゃなプランで
大変な思いをしたこともあります。
ハラハラさせられたことも、旅行行った方が疲れたこともたくさん。
でも、たまに想像を超えて思い出に残る体験になるときがある。
気づいたというのは、
この何回かに一回は乗ってみる。
ということをしているのは、
もしかしたら、
おばあちゃんの詩が
私の中で刺さり続けているせいかもしれないと。
、と思ったのです。
ではまた！
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最近、幸せに生きるには
3つの"いい"が
大事だな、
と考えるようになりました。
自分らしさが
いい感じで発揮できていること。
大切な人と
いい関係が築けていること。
暮らしが
いい感じで回っていること。
このブログでは
そんな3つの"いい”のために
学んで良かったこと
実践していること
大事だと思ったこと
などを綴っています。
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