おはようございます
「自分らしさ探究家」都築クレアです
プロフィールはこちらをタップ。こんな人間です。
「自分がどうしたいかがわからない」
「何かがあればすぐ自分を責めてしまう」
「いろいろ学んだのに、気づけばまた逆戻り」・・・？
人が、自分らしく
幸せに前に進んでいくためには、
あなたが心から求めていることに自分で気づくこと。
あなた自身があなたの素晴らしさを心底思い知ること。
心と体が震える。
そんな 心と、頭、すべてが繋がる
“腑に落ちる” 体感が必須です。
対話会で、ワークショップで。
そんな瞬間を経験した皆様が、
自分で自分を整えて、
今日も自分らしいと思う一歩を進まれています。
『自分で自分を整えられる場所』
「 変わってるね」。
と言われたことはありますか？
この言葉を、どんなふうに感じていますか？
褒めことばと受け止められれば良いけれど
そこには言葉に含まれた
意図があるときがある。
もっと周りと同調するように、
と求める無言の圧力だったり
自分はそんな風にできないのに
あなたは勝手だとなじるような気持ちが滲んでいたり。
そんな危険な匂いにはっとして。
で、こうしちゃいけないんだと察知して、
息をひそめる。
そんなふうにしてませんか？
だって人は、
自分らしくありたいと強く求めると同時に、
人と繋がっていたい生き物だから。
繋がっていないと生きていけない生き物だから、、
死活問題だから、
でもそんな意図が入っていないときもある。
シンプルに
率直な感想として
「変わってるね！
」
のときもある。
と焦り出す。
ではまた！
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心のもやもやを書き出すことで洗い流し、自分の本音に出会うワーク
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最近、幸せに生きるには
3つの"いい"が
大事だな、
と考えるようになりました。
自分らしさが
いい感じで発揮できていること。
大切な人と
いい関係が築けていること。
暮らしが
いい感じで回っていること。
このブログでは
そんな3つの"いい”のために
学んで良かったこと
実践していること
大事だと思ったこと
などを綴っています。
何かお役に立つことがあれば幸いです。
新たに読者登録していただいた皆様へ
影響されやすい自身の性質を鑑み、
最近は読者登録いただいたブログへの
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