2026年09月のブログ｜４０代からの軽やかBODY戦略
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４０代からの軽やかBODY戦略
ーこれ以上、足さなくていい視点ー
カラダを変える前に、いまの反応に目を向ける。
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2026年9月の記事(6件)
腰が痛い人ほど、見落としやすいこと
【開催レポ】腰痛だけど、肩をチェックしました。
これくらい普通、がカラダを変えていく。
調べれば調べるほど、わからなくなる。
また同じところが痛くなるには、理由がある。カラダに残っている「履歴」の話
カラダが変わってきた。さて、どうする？
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