こんにちは。岡野良子です。
だんなさんや子どもやその他諸々の人と離れたい
ひとりになりたい
そんな気持ちになる時はありませんか？
特に、お母さんは
子どもから離れてひとりになりたい、とか
自由になりたい、などと思うことに罪悪感を感じることもあるでしょう。
でもね、
1人になる時というのは、
自分と向き合っている時。
自分が自分であることを確認したり、
自分の気持ちを感じたり、
自分の心の声をきいてあげたり。
自分との大切な時間なんです。
そういう時間が欲しいよ〜って時には、
自分が自分のこと見て欲しいよ〜って言っているということ。
ガンガンひとりになって過ごしてください。
そうやって、自分の面倒を見て、満たすことが出来て初めて、
子どもや周りの人に愛を分かち合うことが出来るようになりますからね。
子どもから離れたい…とか
ひとりになりたい…
自由になりたい…
などという気持ちに罪悪感は不要ですよ。
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